فرنی سیب
فرنی موزی
فرنی جو دوسر
فرنی ذرت
فرنی مغزیجات
فرنی کشمش و فندق
فرنی تخم بلدرچین
شیربرنج
حریره بادام
حریره گردو
حریره فندق
حریره پسته
اوتمیل سیب
اوتمیل موز و بادام
اوتمیل موز و خرما
اوتمیل سیب و هویج
اوتمیل هویج و خرما
اوتمیل مغزیجات و موز
اوتمیل موز و آووکادو
اوتمیل کدو حلوایی و دارچین
پنکیک موز
پنکیک سیب و دارچین
پنکیک جو دوسر
پنکیک هویج
پنکیک موز و جو دوسر
پنکیک موز و چیا
پنکیک کدو حلوایی
پنکیک گلابی
پنکیک بادام و خرما
پنکیک عدس و سبزیجات
تست پنیری
تست پنیر و خرما
تست سیب و دارچین
تست ارده کودک
تست هویج و گردو
نان و پنیر نرم
نان و پنیر و گردو آسیاب‌شده
نان و کره بادام‌زمینی نازک
نان و ارده
اسکرامبل تخم‌مرغ
تخم‌مرغ آب‌پز نرم
تخم‌مرغ و آووکادو
تخم‌مرغ و پنیر
املت ساده
املت اسفناج
املت پنیر
املت شوید
املت جعفری
خاگینه
پوره آووکادو و موز
پوره سیب و جو دوسر
پوره آووکادو و تخم‌مرغ
پوره سیب‌زمینی و تخم بلدرچین
ماست و موز
ماست و سیب رنده‌شده
ماست و آووکادو
پودینگ موز
پودینگ چیا
پودینگ برنج

۵ پاسخ

ممنون عزیزم

ماملن آیماه ترکوندی دستت طلا

چه عالي ممنون💕

شام
سوپ جو پوست‌کنده و مرغ
سوپ جو
سوپ جو و گوشت
سوپ جو و قارچ
سوپ جو دوسر پرک
سوپ کدو سبز
سوپ کدو سبز با گوشت
سوپ کدو حلوایی
سوپ کدو حلوایی و مرغ
سوپ کدو حلوایی و عدس
سوپ گوشت و برنج
سوپ گوشت و سیب‌زمینی
سوپ گوشت و سبزیجات
سوپ گوشت و شلغم
سوپ عدس
سوپ عدس و گوشت
سوپ ماش و گوشت
سوپ ماش و کینوا
سوپ سبزیجات
سوپ اسفناج
سوپ کرفس
سوپ قارچ
سوپ شیر
سوپ گوجه‌فرنگی
سوپ ورمیشل
سوپ ذرت
سوپ ذرت و مرغ
سوپ گل‌کلم
سوپ بروکلی و پنیر
سوپ کینوا و مرغ
سوپ هویج و زنجبیل
سوپ سیب‌زمینی و تره‌فرنگی
سوپ نخودفرنگی با مرغ
سوپ نخودفرنگی با گوشت
سوپ لوبیا سفید
سوپ لوبیا قرمز و گوشت
سوپ لوبیا چیتی و مرغ
سوپ نخود
سوپ مرغ و ماکارونی
سوپ ماکارونی و مرغ
سوپ مرغ و چیا
سوپ پاستا و لوبیا سبز
سوپ پاستا و بادمجان
سوپ چغندر و جوانه‌ها
سوپ جوانه‌ها
سوپ بلدرچین و هویج
سوپ بلدرچین و اسفناج
سوپ بلدرچین و ماش
سوپ بلدرچین و کدو سبز
سوپ بلدرچین و کرفس
سوپ ماهی
سوپ کودک
آش جو
آش ماش
آش عدس
آش سبزیجات
آش بلغور
آش گندم
حلیم
عدسی
پوره سیب‌زمینی و گوشت
پوره آووکادو و تخم‌مرغ
پوره سیب‌زمینی و تخم بلدرچین
پوره تخم‌مرغ و ماست
پوره تخم‌مرغ و هویج
پوره آووکادو و موز
اسکرامبل تخم‌مرغ
املت اسفناج
املت پنیر
املت شوید
املت جعفری
املت ساده
کوکو هویج
کوکو کدو سبز
کوکو عدس
کوکو ماش
کوکو گل‌کلم
کوکو لوبیا سبز

ناهار
کته هویج با مرغ
کته هویج با گوشت
کته عدس با مرغ
کته عدس با گوشت
کته ماش و مرغ
کته گوشت و گشنیز
کته گوشت و سیب‌زمینی
کته گوشت و لوبیا چشم‌بلبلی
کته قارچ و مرغ
کته نخودفرنگی
کته لوبیا سبز
کته بروکلی
کته اسفناج
کته کدو حلوایی با مرغ
کته ذرت و مرغ
کته گل‌کلم و مرغ
کته نخود و گوشت
کته بادمجان و گوشت
کته کرفس با گوشت
کته مخلوط سبزیجات با گوشت
کته ماهیچه
کته دورنگ
کته استانبولی
کته شوید با مرغ
کته میگو
باقالی‌پلو با مرغ
عدس‌پلو با مرغ
عدس‌پلو با گوشت
هویج‌پلو
لوبیاپلو
کلم‌پلو
کینوا پلو با مرغ
سبزی‌پلو با ماهی
رشته‌پلو با گوشت
شیرین‌پلو
کوکو هویج
کوکو کدو سبز
کوکو سیب‌زمینی
کوکو عدس
کوکو ماش
کوکو لپه
کوکو نخود
کوکو سبزی
کوکو مرغ و بروکلی
کوکو قارچ و مرغ
کوکو گل‌کلم
کوکو ذرت
کوکو لوبیا سبز
کوکو برنج
کوکو کینوا
کوکو تن ماهی
کوکو ماهی
کوکو کدو حلوایی
کوکو نخودفرنگی با کینوا
کوکو شلغم و سیب‌زمینی
کتلت مرغ و دال عدس
کتلت هویج
کتلت ساده
کتلت کدو سبز
کتلت بروکلی
کتلت تن ماهی
شامی عدس
شامی گوشت
شامی مرغ
شامی لپه
شامی سبزیجات
پاستا مرغ
پاستا سبزیجات
پاستا گوشت چرخ‌کرده
پاستا قارچ و مرغ
پاستا بروکلی
پاستا اسفناج
پاستا پنیری
پاستا میگو
پاستا آلفردو کودک
پاستا وزن‌دهنده
نودل مرغ
نودل سبزیجات
خوراک مرغ و سبزیجات
خوراک گوشت و سبزیجات
خوراک لوبیا
خوراک لوبیا چیتی
خوراک نخود
خوراک عدس
خوراک قارچ
خوراک بادمجان
خوراک کدو سبز
خوراک جگر مرغ
خوراک دل و جگر
ماهی بخارپز
ماهی تنوری
میگو و سبزیجات
برگر ماهی
کتلت ماهی
حلیم
عدسی
آبگوشت
سالاد الویه
سالاد ماکارونی کودک

سوال های مرتبط

مامان نیلسو مامان نیلسو ۱۶ ماهگی
🌸 شنبه
صبحانه: نان نرم + پنیر کم‌نمک + زرده/تخم‌مرغ
میان‌وعده: موز 🍌
ناهار: برنج + مرغ ریش‌ریش + هویج و کدو پخته
میان‌وعده عصر: ماست ساده + کمی موز
شام: سوپ جو + مرغ + هویج + سیب‌زمینی
🌸 یکشنبه
صبحانه: فرنی جو دوسر با شیر مناسب سن + موز
میان‌وعده: گلابی نرم و خردشده 🍐
ناهار: عدس‌پلو با گوشت چرخ‌کرده کم‌نمک + ماست
میان‌وعده عصر: نان نرم + پنیر
شام: املت تخم‌مرغ و گوجه + نان نرم
🌸 دوشنبه
صبحانه: تخم‌مرغ نیمرو/املت کم‌نمک + نان
میان‌وعده: هلو یا شلیل نرم 🍑
ناهار: ماکارونی خانگی با گوشت چرخ‌کرده و سبزیجات
میان‌وعده عصر: ماست + میوه خردشده
شام: سیب‌زمینی و تخم‌مرغ + سبزیجات پخته
🌸 سه‌شنبه
صبحانه: نان + پنیر کم‌نمک + خیار خیلی ریز و نرم
میان‌وعده: هندوانه خردشده 🍉
ناهار: برنج + گوشت قلقلی نرم + کدو و هویج پخته
میان‌وعده عصر: موز + ماست
شام: سوپ عدس و سبزیجات
🌸 چهارشنبه
صبحانه: جو دوسر پخته + موز یا گلابی
میان‌وعده: توت‌فرنگی خردشده 🍓
ناهار: خوراک لوبیا/عدسی کاملاً پخته + نان نرم
میان‌وعده عصر: نان + پنیر
شام: کوکوی سیب‌زمینی و تخم‌مرغ خانگی + ماست
🌸 پنجشنبه
صبحانه: تخم‌مرغ آب‌پز + نان نرم + کمی پنیر
میان‌وعده: گلابی یا موز
ناهار: برنج + ماهی بدون استخوان + سبزیجات پخته
میان‌وعده عصر: ماست + میوه
شام: سوپ مرغ و جو
🌸 جمعه
صبحانه: نان + پنیر + تخم‌مرغ
میان‌وعده: میوه فصل 🍎🍐
ناهار: ماکارونی یا پاستای خانگی با گوشت و سبزیجات
میان‌وعده عصر: موز + ماست
شام: عدسی + نان نرم + ماست

ایده بگیرین مامانای گل
مامان hhhh0 مامان hhhh0 ۲ سالگی
مامان دیارا مامان دیارا ۱ سالگی