کاهش وزن چطوره من ۷۴موندم هنوز البته ورزش اینا هم انجام نمیدم چون اول ماه پریود شدم قالی شستیم ب کمرم فشار اومد باز الان پونزدهم موعدم بود دوباره شدم و با فشار ب کمرم خون ریزی بیشتر میشه برا همین ورزش نکردم یه راه حل یا شوک بگین انجام بدم من میخام تا سی ام بشم ۶۸😭😭😭😭
مولفیکس مولفیکس مولفیکس

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط