خانما دکترم فقط ال دی داده دو ماه بخورم بعد برم ای وی اف،گفتم لازم نیست مکمل بخوری برو میوه بخور😐میشه یعنی؟
بجز مکمل چه چیزای خونگی و تغذیه و طبیعی پیشنهاد دارین؟
تخمکام ضعیفذو میخوام رحمم گرم باشه اماده باشه

ببین من همیشه موقع پریودام جوراب پامه، اصلا نمیزارم سرد بشه اندام پایین تنم. کمربند پشمی میپوشم چون رحمم سرد بشه خیلی پریودم دردش زیاد میشه. خودمو میبستم به چای زنبجبیل دارچین غلیظ. تا حالا دوبار اقدام به بارداری کردم. و هر دو بارم اقدام اول گرفته. خداروشکر ازمایش اسپرم شوهرمم خوب بوده و مورفولوژیش ۴,۵ میشد. فقط یکم کم تحرکی داشت. من بار اخر که پریود شدم تو پریودی زیر شکممو با روغن سیاهدانه ماساژ میدادم. راستی فولیک اسید ۵ هم یه ماه بخوری خیلی تاثیر داره تو اقدام سریع. قبل اقدامم ازون فولیک اسید چند روز بده شوهرت بخوره.نصفشم بدی بهتره

ان شاالله نتیجه بگیری عزیزم
شیرینجاتو حذف کن
روتین زندگی سالن داشته باش سبزیجاتو میوه هر روز ۵وعده بخور
ورزش یا پیاده روی داشته باش

عزیزم خصوصی آی وی اف میکنی یا دولتی؟هزینه اش چقدر

چند ساله اقدامی؟

تخمک کشی کردیی

منم ماه دیگه تخمک کشی. دارم نزدبک دوماه دارم مکمل مبخورم حالا گرونبش به کنار وقت کم میارم همه داروهامو بخورم ازامروز هم یه قرص جدید برام نوشته که کورتن داره گفت این قرص جای جنین رو. سفت میکنه به نظرم دکترت درست میگه میوه وسبزیجات بهترازمکمله

منم مکمل نخوردم

من تجربه شخصی خودمو بگم همیشه‌ی خدا پاهام سرد بود ماهی که مثبت شدم اون ماه از روز چهار پریودی تا ۱۲ پریودی هرشب روغن سیاهدانه به شکمم میزدم و خیلی اروم ماساژ میدادم
فک میکنم اونم بی تاثیر نبود توی مثبت شدنم امتحانش کن

منم نخوردم مکمل عزیزم . نگران نباش عزیزم به حرف دکترت گوش کن

منم اصلا مکمل نخوردم