خانوما من فردا آزمایش گلوکز دارم چند ساعت باید ناشتا باشم

سعی کن سر ۸ساعت ناشتا اونجا باشی آزمایشات رو شروع کنن تا تموم شه،بشی۱۱ساعت ناشتا...چون میگن بعد ۱۱ساعت بدن کم کم شروع میکنه به تولید قند ازخودش...

تو از ساده یازده شب به بعد نباید چیزی بخوری

از ساعت 11 به بعد دیگه چیزی نخور

دکتر به منم گفت 8ساعت

من ۱۰ ساعت ناشتا بودم

ب من گفتن ۱۰ ساعت و من ۳مرحله ای بود
اما دیدم بچه های گهواره گفتن ۸ تا ۱۲ ساعت

دیگه حدقل ۱۰ساعت