بچه ها یه رژیم بگین یه هفته ای ۲ کیلو کم کنم روحم شاد شه انرژی بگیرم واسه ادامه ی رژیم.فقط چیزهای عجیب غریب نباشع

#آپتامیل #رفلاکس #دورسر بهداشت دکتر

۲ پاسخ

روزی 1 ساعت پیاده روی کن 1 ساعتم ورزش آبم زیاد بخور غذاهاتم کم کن من تو ی هفته 3 کیلو کم کردم

روزی ی ساعت ورزش کن
قند و چربی و شکر و به حداقل برسون
از نونی که میخوری ۴ تا لقمه کم کن
از برنجی که میخوری ۴ تا قاشق کم کن
۲ کیلو راحت کم میکنی تازه نه تو دو هفته
هفته ای ۲ کیلو کم میکنی

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
رفتار خودخواهانه کودکان
علت رفتار خودخواهانه کودکان و برخورد مناسب با آن
توضیح بچه دار شدن برای کودکان
توضیح بچه دار شدن برای کودکان

سوال های مرتبط

مامان کوچولو دختر مامان کوچولو دختر ۲ سالگی
دانه چیا از کجا بخرم ؟ واسه رژیم و کاهش وزن و یبوست میخام بگیرم ؛ فله ای بگیرم یا کارخونه ای هست ؟ چطوری استفاده کنم ؟

#شیرخشک #شیرمادر #آنتی کولیک #رفلاکس #آپتامیل#دورسر #جنین #وزن
مشاهده ۳ پاسخ
مامان زندگی🌱 مامان زندگی🌱 ۲ سالگی
اینم برا عصرونه ی امروز 😍
کلی کار کردم ملافه روبالشتی شستم کیک و ناهار درست کردم الانم گل پسر خوابه خودم استراحتم عصرم یه سر پسرمو ببرم پارک بازی کنه تا وقت شام با همین چیزهای ساده و تکراری میشه شاد زندگی کرد برای شاد بودن نیاز نیست حتما کار منحصر به فردی انجام بدید خودت دلیل حال خوبت باش💋💋
پوشک انومالی مولفیکس مای بی بی گهواره بچه زایمان سونو دوقلو دکتر بهداشت قد وزن دورسر کولیک رفلاکس پوشک شیرخشک شیرخشک پوشک انومالی مولفیکس مای
مشاهده ۶ پاسخ
مامان زندگی🌱 مامان زندگی🌱 ۲ سالگی
دوستان شربت مولتی ویتامین سانستول برا بچه ها تو یخچال تا چه زمانی ماندگاری داره ؟
پوشک انومالی مولفیکس مای بی بی گهواره بچه زایمان سونو دوقلو دکتر بهداشت قد وزن دورسر کولیک رفلاکس پوشک شیرخشک شیرخشک پوشک انومالی انومالی مای
مشاهده ۶ پاسخ
مامان اَبرا☁️🤍 مامان اَبرا☁️🤍 ۲ سالگی
سلام ۱۹ کیلو کم کردم🥲🖖با رژیم هیچ امپولی نزدم عملم نکردم با رژیم🥹 توی ۲ماه

فرزند پروری پوشک شیر خشک نوزاد رفلاکس
مشاهده ۳۹ پاسخ
مامان آنید خانم مامان آنید خانم ۳ سالگی
سلام یه شام ساده بگین درس کنم؟؟زود حاضر شه بچه هم بخوره
مشاهده ۵ پاسخ
مامان زندگی🌱 مامان زندگی🌱 ۲ سالگی
کلوچه ی خرمایی درست کردم واسه عصرونه پسرم به شیر خورد خودمون با چایی فقط مُهر کلوچه باید بخرم که ظاهرش هم شبیحه کلوچه ی بیرون بشه عطر و طعم و بافتش که خیلی خوب بود 😍
پوشک انومالی مولفیکس مای بی بی گهواره بچه زایمان سونو دوقلو دکتر بهداشت قد وزن دورسر کولیک رفلاکس پوشک شیرخشک شیرخشک
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان شاهان مامان شاهان ۳ سالگی
توی ۵روز بلخره ۲ کیلو کم کردم اینجا وعده هام میزارم کالری شماری و فست میگیرم ایشالا یه هفته دیگه بیام زیر ۸۰🥺
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان علی مامان علی ۴ سالگی
مامانا دیروز. بخاطر اسهالش بردمش دکتر ۱۱ کیلو بود ‌دکتر میگفت ۳ کیلو کم داره ۲ سال ۸ ماهش شد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رهام مامان رهام ۴ سالگی
سلام مامانای عزیزم در چه حالین فروردین عجیب ۴۰۴ چطوری میگذره با بچه ها یک کم از خودتون و بچه ها بگین ، کیا بچه هاشون رو از پوشک گرفتن؟؟؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان رایان🫀 مامان رایان🫀 ۲ سالگی
پسرم‌از وقتی ۲ سالش شده خیلی خابش عجیب غریب شده مثلا یهو میبینی تازه ۷ صبح میخابه
از اونور ۶ عصر بیدار میشه
دوبارهد۱۰‌شب چپ‌میکنه ۲ بیدار میشه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آرینا مامان آرینا ۲ سالگی
سلام مامانا،دخترم یهو گیر میده به یه چیزی میفته رو فاز گریه ،گریه ای که بعدش صداش درنمیاد،۲ ساعتم طول میکشه،میای با یه چیزی سرگرمش کنی،دوباره از تو اون یه چیزی درمیاره گریه شو ادامه میده😭😭😭اینجور موقع ها جیکار کنم؟
مشاهده ۱۳ پاسخ
مامان زندگی🌱 مامان زندگی🌱 ۲ سالگی
کسی از متخصص پرسیده وزن نرمال بچه ها پسر و دختر دوسال و نیم تا ۳سال چند باشه نرماله البته بچه هایی که نسبتا کم‌وزن دنیا اومدن مثلا ۲۸۰۰ یا ۲۷۰۰ اینا الان چند باشن نرماله چند باشن اصافه وزنه یا زیر چند کیلو کمبود وزن حساب ؟
پوشک انومالی مولفیکس مای بی بی گهواره بچه زایمان سونو دوقلو دکتر بهداشت قد وزن دورسر کولیک رفلاکس پوشک شیرخشک شیرخشک پوشک انومالی مولفیکس مای
مشاهده ۵ پاسخ
مامان فواد جانم مامان فواد جانم ۲ سالگی
بچه ها صبحتون بخیر آش آبغوره سبزی هاش چیا هستن؟ واسه یه قابلمه معمولی نیم کیلو کافی میشه؟
#فرزندپروری #شیرخشک
مشاهده ۱ پاسخ
مامان دخملم مامان دخملم ۳ سالگی
کیا رژیم تک وعده ای. یا همون فستینگ ۲۴ساعته گرفتن؟ چند روزگرفتین؟ چند کیلو کم کردین؟ برنگشت؟؟
فرزندپروری شیرخشک پوشک زایمان طبیعی
مشاهده ۱ پاسخ
مامان تیام وتیارا مامان تیام وتیارا ۲ سالگی
وای کمکم کنیدمن ازفردامیخام شروع کنم رژیم بگیرم بچه شیرمیدم 10ماهشه کمکم کنیدچجوری رژیم بگیرم ک هم بهم فشارنیادهم تاعیدلاغربشم
مشاهده ۶ پاسخ