۲ پاسخ

۹۸ شدم ۸۰قبل

هیچی بهتر از حذف قند نیس یه دوره سه ماه حذف قند داشته باش غذاتم همون معمولی بخور من هم سایز کم کردم هم وزن
حتی تو این سه ماه میوه هم نخوردم فقط غذا و میان وعده سالاد مغزیجات

سوال های مرتبط

مامان نورچشمم مامان نورچشمم هفته سی‌ودوم بارداری
مامان آدرینا🥹🍼 مامان آدرینا🥹🍼 ۱۱ ماهگی