بستگی به وزن قبل بارداری تون داره
اگر قبل بارداری محدوده وزنی نرمال داشتین همون بی ام آی.حدود 12- تا 16کیلو میتونین اضافه کنین در کل بارداری
من ۵۶بودم شدم ۶۸
بستگی به bmiبدنی خودت داره از دکترت بپرسی راهنماییت میکنه
منم ۶۳ بودم شدم ۶۹🤦♀️
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.