میگن نسکافه شیر رو زیاد میکنه راسته؟

من دلستر میخورم خیلی شیرمو زیاد میکنه

ببین نسکافه کافعینش کمه واسه انرژی خودت بخور
دکتر میگف حتی ی شات قهوه یا همون ی فنجون قهوه هم تاثیرری توی خابش نداره چون درصد خیای کمی وارد شیرت میشه

دکتر پسرم گفت نخور بجه تپش قلب میگیره

واییییییییییی ن شیرت و میخای زیاد کنی سالا‌د کاهو بخور آبگوشت و قلم بخور پودر شیر افزا گالاکتورایز بگیر یعنی شیرت میره ازت..بعدم تخم شربتی عالیه

تا میتونی دلستر بخور هرروز برو حموم سینه هات زیر دوش ماساژ بده من خودم روزی دوبار این کار میکنم

واقعا؟من هرروز صبح میخورم، رو خوابشم تاثیری نداره، فقط یه ربع بعد اینکه میخوری وارد خونت میشه، و تا ۲ ساعت اوج تاثیرشه.. سعی کن شیر بدی بعد بخوری ک تا ۲ ساعت بعدش ک باز شیر میدی تاثیرش کم بشه

والا من از بس شیر دوش برقی انداختم مثل گاوشدم🐄

تا صبح باید شیر بدی
هم‌اون‌بیخواب میشه هم‌شیر تو زیاد🤣

دلستر زیاد میکنه

انگور...چای کم رنگ بانبات...خرما خوبه

نخوری بچه روبی خواب می کنه