خانوما دکترم دوتا قرص برام نوشته ک جفتش اسید فولیک داره شنیده بودم دوتا فولیک نباید باهم بخوری
یکیش رفوفولیکه اون یکم کپسوله برای کم خونی اما اسید فولیکم داره
رفوفولیک نخورم ایرادی نداره بنظرتون؟!

اصلا به بعضی باردارا اسید فولیک ۱ میدن به بعضی ها ۵. شما ک سقط داشتی فکر میکنم باید ۵ بخوری. ببین کل اسید فولیکی که توی یک روز ب بدنت میرسه چند میلی گرمه. بعدم خوردن اسید فولیک توی سه ماه اول بارداری واجبه عزیزم.

من نخوردم چهار پنج ماه اولش کم خونیم شدید شد
بخور هرچی داده رو

روفولیک 500 میکروگرم اسیدفولیک داره
مکملها هم معمولا 400 الی 500 میکروگرم دارن
جمعا 1 میلیگرم میشه که مضر نیست
خیلی ها هم همون 1 میلیگرمی میدن

وقتی پزشکت نوشته و کارشو قبول داری حتما میدونه تو ترکیبات هر قرص چ مقدار اسید فولیک هست و جمعش باهم ضرر نداره
پس سرخود نه چیزی قطع کن نه مصرف کن

روفولیک بهتر از بقیه مکملاست بهتره قطعش نکنی