سلام دوستان من پام از تو‌لگن تا انگشتم میگیره مخصوصا شبا کلا انگار‌فلج میشم فکر کنم رگ سیاتیک باشه بعد تا یکم راه میرم شبا از درد نمیتونم تکون بخورم الان نمیدونم چ کار کنم با این همه درد بازم پیاده روی برم یا نرم

۱ پاسخ

منم همینم بیشتر لگن چپم چربش میکنم یکم بهتر میشه

مقالات مرتبط

پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
هفته سی و یکم بارداری
در هفته سی و یکم بارداری چه می‌گذرد؟ | علائم و توصیه‌ها

سوال های مرتبط

مامان فندوق مامان فندوق ۱۰ ماهگی
سلام خانوما چند روز شبا پام خیلی درد میگیره مثل درد پریودی ولی ساق پام طبیعیه ،پیاده روی هم میرم ؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان سلین مامان سلین ۹ ماهگی
خانوما من مثلا روزی یه ساعت پیاده روی میرم پاهام باز بشه راحت زایمان کنم برعکس پاهام میگیره و شبا از درد استخون نمیتونم بخوابم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان نفس مامان نفس ۲ ماهگی
با سلام خانما من زایمانم طبیعیه ولی تا راه میرم کمرم درد میکنه
چطور باید پیاده روی کنم چکار کنم
اصلا نمیتونم راه برم کمرم میشکنه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ایلماه 🌈🪺 مامان ایلماه 🌈🪺 ۹ ماهگی
سلام خانوما
می‌خوام پیاده روی رو شروع کنم البته از قبل هم داشتم فقط می‌خوام از این هفته دیگه اساسی شروع کنم فقط این که ...🥺 تا یکم راه میرم یک ربع بیست دقیقه انقدر خسته میشم لگنم شدید درد میگیره زیر دلم درد میگیره همچین فک میکنم بچه میخواد بیوفته پایین آنقدر وحشتناک که با خودم میگم الان به کیسه ی آب فشار میاد پاره میشه. 😰 خوب با این همه علائم من چجوری پیاده روی مو شروع کنم ؟؟؟ الان من همچین مشکلاتی دارم اصلا واجبه پیاده روی کنم ؟؟؟ ولی می‌خوام زایمان آسونی داشته باشم 😞😔😟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان ملینا مامان ملینا ۱۵ ماهگی
سلام خانم ها. دکتربه من گفته ۲۰دقیقه پیاده روی کنم در روز ولی تا بلند میشم یکم راه میرم زیر شکمم و کمرم خیلی درد میگیره. شماهم همین جوری هستید؟ طبیعیه یا نه؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رویا💕💕 مامان رویا💕💕 ۷ ماهگی
خانوما۳۴هفته شماهم واژنتون درد میکنه من اصلا نمیتونم راه برم یا تکون بخورم عادیه یا چون تحرک زیاد دارم اینجوریه پیاده روی زیاد میرم خطرناکه؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان فنگل🩵💙🤍 مامان فنگل🩵💙🤍 ۸ ماهگی
خانما چرا من یکم راه برم زیر دلم درد میگیره؟پس چه طوری پیاده روی کنم؟همه همین طور میشن؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آریشاه💙👶 مامان آریشاه💙👶 ۷ ماهگی
دیشب تا حالا کمر درد دارم انگار امپول زدنم یه پام بی حس دیگه نمیتونم پیاده روی کنم از بس که راه رفتم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان سامیار👶🏻🩵 مامان سامیار👶🏻🩵 ۹ ماهگی
شماهم رگ سمت چپ و راستتون درد می‌کنه نه؟🥲 من ی هفته رگ سمت راست گرفته بود رگ سیاتیک الان چپ گرفته نمیتونم راه برم چیکار کنم بدتر نشه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نگار مامان نگار ۱۱ ماهگی
راه میرم کف پاهام از درد میخاد بترکه
دراز میکشم ساق‌پام درد میگیره یجوری درد کف پام و ساق پام انگار پیاده روی اربعین رفنم🥺
مشاهده ۶ پاسخ
مامان رادمان👶 مامان رادمان👶 ۱ ماهگی
خانوما من چند روزیه یه طرف کمرم خیلی درد میکنه تیر میکشه فکر کنم رگ سیاتیکمه مخصوصا موقع بلند شدن و نشستن خیلی درد دارم یا راه نمیتونم برم چیکار کنم تا یه هفته دیگه که زایمانمه خوب بشه؟🥲 هر چقدر روغن زیتون میزنم و استراحت میکنم خوب نمیشه اصلا😑
لطفا اگه میدونین بگین چیکار کنم کمر درد و پادرد امونمو بریده نمیتونم تکون بخورم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان امیر مامان امیر ۸ ماهگی
سلام خانوما دیروز یکم‌فعالیت داشتم
کار خونه میکردم یه چند ساعتی
بعد الان زیر دلم سمت چپ از دیشب درد میکنه نمیتونم تکون بخورم موقع راه رفتن و بشین پاشو اذیت میشم به نظرتون چ کار کنم
برم دکتر
خطر ناک نیست؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نیلا مامان نیلا ۱ ماهگی
از دیشب تا حالا از درد پا مخصوصا ساق پاهام و بیشتر پای راستم دارم دیوونه میشم
انگار ساق پام میخواد بشکنه از درد
لگنمم پپا میشم درد میگیره
نمیدونم چیکار کنم ؟!
مشاهده ۲ پاسخ
مامان علی اکبر مامان علی اکبر ۲ ماهگی
انقد کمر درد دارم الان تازه بعد کلی راه رفتن و کار دراز کشیدم تا میام یکم تکون بخورم پایین کمرم میگیره
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نفس مامان نفس ۱۱ ماهگی
خانما من ۱۲روزه زایمان کردم طبیعی از اولش تا الان وقتی راه میرم مثانم داخلش درد میگیره دسشوییی میرم درد میگیره یکمم کار کنم درد داره یا میسوزه طبیعیه یا دکتر باید برم گفتن بخیها جذبیه لطفا جواب بدین ممنونم
مشاهده ۲ پاسخ