از بیست هفته باید کلاس زایمان بری برای زایمان طبیعی؟

۴ پاسخ

برا زایمان طبیعی از ۳۰هفته باید پیاده روی داشته باشی ورزش های سبک انجام بدی
قبل ۳۰هفته خدای نکرده. زایمان زودرس میاری
منم طبیعی هستم و از ۳۰هفته میخام انجام بدم
ورزش های سبک
و پیاده روی خیلی خوبه

شنیدم ۲۵ هفته خوبه

از ۲۰ هفته یوگا بارداریه
اصل ورزش های زایمانی از ۳۶ هفتس

نه زوده که

سوال های مرتبط