سوپ وزن‌گیری و سرماخوردگیِ کودک:
موادی که لازم داریم👇
هویج یک عدد کوچک (از پایان ۵ماهگی مجاز)
مرغ یک تکه کوچک ترجیحاً سینه (از پایان شش ماهگی مجاز)
شغلم نصف یک عدد (از پایان ۸ماهگی مجاز)
پیاز نصف یک عدد (از پایان ۸ماهگی مجاز)
گوجه کوچک (از پایان ۸ماهگی مجاز)
سیب زمینی یک تکه کوچک (از پایان ۵ماهگی مجاز)
کمی زردچوبه ، گشنیز ، جعفری و چند قطره آب لیمو (از پایان ۶ماهگی مجاز)
همه‌ی مواد رو داخل تابه میریزیم و به صورت دلخواه اگر دوست دارید میتونید با کمی کره تفت بدید و بعد آبجوش اصافه کنید بزارید بپزه
اگه نی‌نی میتونه بجوه اواسط پخت مرغ رو دربیارید و ریش کنید به سوپ اضافه کنید ، اگر نه در انتهای پخت همه‌ی مواد رو با گوشتکوب فرقی میکس کنید بزارید قوام بیاد
بعد سبزیجات رو اضافه کنید و عطرشون که بلند شد سوپ نی‌نی آمادست😍
نوش جان❤️

غذای کمکی رفلاکس کولیک شیر مادر بارداری زایمان فرزند پروری

تصویر
۱ پاسخ

وزن دهیش خوبه؟

مقالات مرتبط

غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه ؟
کودک از چه سنی می‌تواند سرلاک برنج بخورد؟
سرلاک از چند ماهگی مجاز است؟ +اولین سرلاک برنج برای نوزاد
پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی

سوال های مرتبط

مامان اَبــرا🧸 مامان اَبــرا🧸 ۵ ماهگی
سوپ کدو حلوایی:
موادی که لازم داریم👇
کمی برنج (از پایان ۵ماهگی مجاز)
یک تکه سیب زمینی (از پایان ۵ماهگی مجاز)
یک تکه کدو حلوایی (از پایان ۵ماهگی مجاز)
کمی آب مرغ یا یک تکه مرغ کوچک (از پایان ۵ماهگی مجاز)

نکته: میتونید بجای کدو حلوایی هویج بریزید که تبدیل میشه به سوپ هویج

همه‌ی مواد رو داخل قابلمه بریزید و آبجوش اضافه کنید تا بپزه ، اگر نی‌نی میتونه بجوه کمی له کنید تا بافت داشته باشه و بخوره اگه نه همه‌ی مواد رو با گوشتکوب برقی میکس کنید و بزارید قوام بیاد و بعد نوش جان❤️

❌️نمک و شکر تا پایان یک سالگی ممنوع❌️

غذای کمکی رفلاکس کولیک شیر مادر فرزند پروری
مشاهده ۲ پاسخ
مامان اَبــرا🧸 مامان اَبــرا🧸 ۵ ماهگی
سوپ ماش:
ماش یک قاشق (مجاز از ۶ماهگی)
برنج نیم دانه یک قاشق (مجاز از ۵ماهگی)
هویج یک تکه (مجاز از ۶ماهگی)
کدو سبز یک تکه (مجاز از ۶ماهگی)
آرد برنج کمی (مجاز از ۵ماهگی)
آب یک الی دو لیوان
کمی کره (مجاز از ۶ماهگی)
زردچوبه کمی (مجاز از ۶ماهگی)

هویج و کدو رو رنده میزنیم و باقی مواد رو باهم داخل آب مخلوط میکنیم ، میزاریم روی حرارت کم تا بپزه و جابیوفته
مناسب با سن کودک اگه میتونه بجوه کمی له میکنیم و بافت دار بهش میدیم ولی اگه نمیتونه بجوه بعد پخت همرو با گوشتکوب برقی میکس میکنیم و نوش جان❤️

غذای کمکی کولیک رفلاکس شیر مادر بارداری زایمان
مشاهده ۲ پاسخ
مامان اَبــرا🧸 مامان اَبــرا🧸 ۵ ماهگی
سوپ ورمیشل:
گوجه خورد شده حدوداً ۲مشت (مجاز از ۸ماهگی)
سیر ۲حبه (مجاز از ۶ماهگی)
پیاز یک عدد کوچک (مجاز از ۸ماهگی)
ورمیشل و جو دوسر پرک ۲قاشق (مجاز از ۶ماهگی)
عصاره قلم یا پای مرغ کمی (مجاز از ۷ماهگی)

پیاز و سیر رو رنده یا خرد میکنیم و داخل کره یا یذره روغن تفت میدیم و یه کوچولو بهش زردچوبه اضافه میکنیم
بهش آب اضافه میکنیم و با گوشتکوب برقی میکس میکنیم غلیظ که شد جو دوسرپرک و ورمیشل رو میریزیم و روی حرارت میزاریم حدوداً یک ربع الی ۲۰ دقیقه زمان برای پخت میخوایم و بعد نوش جان نی‌نی جون❤️


غذای کمکی رفلاکس کولیک شیر مادر بارداری زایمان
مشاهده ۲ پاسخ
مامان اَبــرا🧸 مامان اَبــرا🧸 ۵ ماهگی
فرنی با زرده:
آرد برنج ۲ قاشق
کره نصف قاشق برای جلوگیری از یبوست (از پایان ۶ماهگی مجاز)
تخم بلدرچین ۲ عدد (از پایان ۷ماهگی مجاز)
بادام پوست گرفته شده
گردو آسیای شده کمی *دلخواه* (از پایان ۸ماهگی مجاز)

آرد برنج رو با یکی دو لیوان آب مخلوط کنید تا گوله نشه روی حرارت بزارید و مدام هم بزنید تا ته نگیره
بعد تخم هارو توش بشکونید برای شروع میتونید زرده هارو جدا کنید بریزید اما خیلیا کامل تخم رو میریزن بعد ۱۰ دقیقه بزنید
کره رو هم اضافه کنید و باز کمی هم بزنید و از روی حرارت بردارید
در نهایت پودر گردو و بادام رو بریزید و نوش جان❤️

غذای کمکی رفلاکس کولیک شیر مادر فرزند پروری
مشاهده ۱ پاسخ
مامان وروجک باهوش🥰❤ مامان وروجک باهوش🥰❤ ۱۱ ماهگی
صبحانه ۲🍳
🌈مواد لازم:
نان تست پایان شش ماهگی
تخم مرغ یابلدرچین یک عدد پایان شش ماهگی
موز له شده پایان پنج ماهگی
دارچین نصف قاشق چایخوری پایان هشت ماهگی
🥣طرز تهیه:
موز له شده و تخم مرغ رو با دارچین باهم مخلوط میکنیم و بعد از مواد روی نان تست میزنیم و در تابه با کره یا روغن سرخ میکنیم.
نوش جان کوچولوهاتون 🥰
مشاهده ۵ پاسخ
مامان طاها🍫 مامان طاها🍫 ۱ سالگی
سوپ تقویتی
هویج یک عددکوچک از شش ماهگی
مرغ یک تکه از شش ماهگی
فلفل دلمه ای نصف یک عدد از هفت ماهگی
پیاز نصف یک عدد از هشت ماهگی
رشته سوپ از شش ماهگی
زردچوبه و آرد شش ماهگی
جعفری و گیشنیز از شش ماهگی
طرز تهیه:
هویج رنده شده و فلفل دلمه ای ریز شده رو با پیاز تفت میدیم ارد رو اضافه میکنیم و دوباره تفت میدیم مرغ رو
ریز ریز میکنیم و با مواد تفت میدیم
اب مرغ یا اب لوله اضافه میکنیم و اجازه میدیم نیم ساعت بپزن
بعداز نیم ساعت ورمیشل و سبزی معطر رو هم اضافه میکنیم
اجازه میدیم قوام بیاد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان لیام مامان لیام ۱ سالگی
ایده غذا🥣🥣

هویج+مرغ+رشته سوپ+زردچوبه+جعفری+گشنیز+کره(همه مواد مجاز از ۶ ماهگی)

اول تو یه قابلمه مرغ و هویج رو با زردچوبه میزاریم تا بپزه.(میتونید هویج رو رنده کنید ک زود بپزه)
وقتی پخت ده دقیقه آخر رشته و جعفری و گشنیز رو میریزیم.
موقع سرو یه تیکه کره اضافه میکنیم.

نوش جون کوچولوهاتون❤️
مشاهده ۵ پاسخ
مامان بردیا مامان بردیا ۱ سالگی
مامانا تا پایان شش ماهگی چ غذاهاب مجاز ب نوزاد بدیم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان گل دخترا تودلی مامان گل دخترا تودلی هفته شانزدهم بارداری
#عدسی_مقوی🍜

🌈موادی که لازم داریم
عدس از پایان شش ماهگی
عصاره پای مرغ از پایان شش ماهگی
سیب زمینی از شش ماهگی
سیر از پایان شش ماهگی
آرداز شش ماهگی یا پودر جوانه از هفت ماهگی
لیمواز شش ماهگی

🌹طرز تهیه :عدس،سیب زمینی و سیر رو میزاریم بپزه وقتی کامل پخت آرد و عصاره رو اضافه میکنیم و
کامل میکس میکنیم

نوش جان😍❤️
مشاهده ۶ پاسخ
مامان علی 💙👶🏻 مامان علی 💙👶🏻 ۱۲ ماهگی
ایده غذاهای مقوی برای فسقلی ها🐣🥣
عدسی مقوی🥣
موادی که لازم داریم
عدس از پایان شش ماهگی
عصاره پای مرغ از پایان شش ماهگی
سیب زمینی از شش ماهگی
سیر از پایان شش ماهگی
آرداز شش ماهگی یا پودر جوانه از هفت ماهگی
لیمواز شش ماهگی
طرز تهیه :عدس،سیب زمینی و سیر رو میزاریم بپزه وقتی کامل پخت آرد و عصاره رو اضافه میکنیم و
کامل میکس میکنیم

حلیم🫕

موادی که لازم داریم ✍
گندم حلیم (جودوسرپرک یا بلغور گندم )هم میتونید استفاده کنید
گوشت گوسفندی
کره وپیاز

طرز تهیه:من از گوشت گردن گوسفندی استفاده کردم
با پیاز گذاشتم تا خوب پخت گندم روهم جدا گذاشتم پخت تا نرم شد
گوشت رو ریش ریش کردم
و همراه گندم و آب گوشت کامل پوره کردم
دوباره گذاشتم باهم چند دقیقه قل خورد
و دراخر کره رو اضافه کردم
براساس سن کوچولوتون میتونید دارچین هم بریزید(از هشت ماهگی)
پودر مغزیجات هم میتونید بریزید

شیر برنج 🍲

موادی که لازم داریم
شیر سه لیوان از پایان شش ماهگی
برنج ایرانی یک سوم لیوان از پایان پنج ماهگی
آب سه لیوان
طرز تهیه:
سه لیوان آب رو بهمراه یک سوم لیوان برنج میزاریم بپزه تا برنج کاملا شفته بشه
شیر رو اضافه میکنیم و میزاریم تا قوام بیاد
میتونید پودر مغزیجات،خامه،عسل یا شیره بهش اضافه کنید ...
نوش جان❤️
مشاهده ۴ پاسخ
مامان طاها🍫 مامان طاها🍫 ۱ سالگی
پنکیک دکمه ای موز،توت فرنگی،سیب
آرد گندم یا ارد برنج دوقاشق غ خ از پایان پنج ماهگی
توت فرنگی چند عدد از پایان شش ماهگی با تست حساسیت
موز نصف یک عدد از پایان پنج ماهگی
بکینگ پودر نوک قاشق روغن یک قاشق
تخم مرغ یک عدد +6
ماست دو قاشق+6
طرز تهیه:
ارد برنج یا گندم و ماست یا شیر ،بکینگ پودر،تخم مرغ و روغن رو باهم مخلوط میکنید
موز یا توت فرنگی یا سیب گالبی رو توی خمیر بغلتونید
و توی تابه بزارید با شعله خیلی کم و دوطرف پخته بشه
نوش جان
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دخملا مامان دخملا ۱ سالگی
#غذای_کمکی
سوپ🍲لوبیا سبز 🌱

مناسب پایان👼 4ماهگی (بسیاری از پزشکان شروع غذای کمکی را از پایان 4 ماه مناسب میدانند و برخی پایان 6 ماه . درهرصورت این غذا برای روزهای آغازین غذای کمکی و بعد از لعاب برنج و فرنی و حریره بادام، میتواند انتخاب خوبی باشد.)

🚼یک تکه فیله ران🍗 مرغ 🐔 به اندازه نصف کف دست✋3⃣تکه کدو حلوایی🎃 1⃣ عدد هویج کوچک نگینی خورد شده و 2⃣ عدد لوبیا سبز (لوبيا سبز بافت سختي دارد پس اجازه بدهید جدا از سوپ خوووب بپزه!!) و 1⃣عدد سیب زمینی متوسط (بهتر است از قبل پخته شده باشد) را با یک لیوان آب داخل قابلمه بریزید و اجازه بدهید با شعله ملایم خوب بپزد😌برای هفته اول فقط آب سوپ را به نوزاد میتوانید بدهید. از هفته دوم مواد را بعد از پختن با گوشت کوب برقی یا هر وسیله دیگری کاملا له کنید و با کمی آب سوپ مخلوط کنید و به نوزاد بدهید. نوش جاان
مشاهده ۱ پاسخ
مامان علی 💙👶🏻 مامان علی 💙👶🏻 ۱۲ ماهگی
حریره خرمالو🍽

🍭موادی که لازم داریم:
دوقاشق آرد برنج از پایان پنج ماهگی
یک عدد خرمالو از ده ماهگی
نوک قاشق کره یا روغن زیتون از پایان پنج ماهگی
نصف لیوان شیر یا آب از شش ماهگی
🍡طرز تهیه:
دوقاشق آرد برنج رو با شیر سرد و پوره خرمالو و کره مخلوط میکنیم
روی شعله میزاریم حدود ربع ساعت
مرتب هم بزنید که گلوله نشه
وقتی قوام اومد از روی شعله بردارید 🌈

حریره نارگیل🧁

🍯موادی که لازم داریم:
نارگیل پودر شده از،شش ماهگی
ارد برنج دوقاشق از پایان پنج ماهگی
شیر از شش ماهگی
شیرخشک یا سرلاک
گردو از هشت ماهگی دلخواه
تخم مرغ از،شش ماهگی

🌈طرز تهیه:
همه مواد رو توی قابلمه میریزیم هم میزنیم روی شعله میزاریم
حدود ربع ساعت مرتب هم میزنیم تا قوام بیاد
❌تخم مرغ حتما تست حساسیت بشه❌
فرنی کدو حلوایی 🎃
🌈 موادی که لازم داریم
کدو حلوایی از پایان پنج ماهگی
ارد برنج از پایان پنج ماهگی
سه چهار تکه کدوحلوایی کوچک
یک لیوان شیر رو
کدو ،ارد برنج و شیر رو باهم روی شعله ملایم بزارید
بیست دقیقه زمان بدید تا کامل نرم بشن
با پشت چنگال له کن و برای بچه های پنج ماهه با میکسر میکس کنیدو به کودکت بده
نمک و شکر تا یکسالگی ممنوع میباشد❌
مشاهده ۰ پاسخ
مامان آرامِ جان (◡‿◡✿)🍓🌱 مامان آرامِ جان (◡‿◡✿)🍓🌱 ۱ سالگی
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
هفت عصاره مقوی با وزندهی عالی🫶🏻✨

✅️اولین عصاره
یک تکه کوچک سیب زمینی 🥔
نصف یک هویج 🥕
یک تکه کوچک گوشت گوسفندی یا ماهیچه 🍖
✅️دومین عصاره
یک تکه کوچک سیب زمینی 🥔
نصف یک هویج 🥕
یک تکه کوچک گوشت گوسفندی یا ماهیچه 🍖
تکه کوچک پیاز🧅 اگه کوچولو رفلاکس نداره
یک قاشق برنج🍚
✅️سومین عصاره
یک تکه کوچک سیب زمینی 🥔
نصف یک هویج 🥕
یک تکه کوچک گوشت گوسفندی یا ماهیچه 🍖
یک قاشق برنج🍚
تکه کوچک پیاز🧅
مقداری کرفس
✅️چهارمین عصاره
یک تکه کوچک گوشت گوسفندی یا ماهیچه 🍖
نخود فرنگی🫛
یک تکه پیاز 🧅
یک قاشق برنج🍚
مقداری کرفس
کمی جعفری خورد شده☘️
✅️پنجمین عصاره
مقداری عدس
نصف یک هویج 🥕
یک تکه کوچک گوشت گوسفندی یا ماهیچه 🍖
یک تکه پیاز 🧅
یک تکه کوچک سيب زمینی 🥔
✅️ششمین عصاره
ماهیچه گوسفندی🍖
ورمیشل (رشته فرنگی نازک)
پیاز🧅هویج🥕 کرفس
لیموی تازه و جعفری
✅️هفتمین عصاره
ماهیچه گوسفندی🍖
یک قاشق برنج 🍚
قارچ🍄
پیاز🧅
هویج🥕
فلفل دلمه‌ای 🫑
ترکیبات هر سوپ و بریزید داخل شیشه تمیز ادویه های مناسب بزنید.
اگه داخل شیشه برنج اضافه کردید چند قاشق آب هم اضافه کنید و درب و محکم ببندید.
داخل قابله بزارید و آب تا نصفه شیشه بریزید.
و بزارید با شعله کم بپزه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان وروجک باهوش🥰❤ مامان وروجک باهوش🥰❤ ۱۱ ماهگی
اگر دنبال کمکی هستی که وزن گیری
خوبی به کودکت بده
این غذاروپیشنهاد میکنم حتما
✅درست کنید برای ۶ماه به بالا مجازِ
•مواد لازم
آب یک لیوان
جوپرک یک قاشق غذاخوری
خرما یک عدد
سیب خورد شده یک عدد
کره یا روغن زیتون به مقدار لازم
شیرخشک/شیرمادر
🔥طرز تهیه:
یک استکان آب با یک قاشق جو پرک ویک عدد خرما و یک عدد سیب خورد شده و یکمی کره میزاریم ۱۵تا۲۰دقیقه بپزه بعد که کامل پخت میکس کنید میتونی موقع میکس یکمی شیر خشک اماده یا شیر مادر هم اضافه کنی.
بی نهایت خوشمزه هسش و برای وزنگیری عالیه. نوش جان 😍❤️
مشاهده ۱ پاسخ