۷ پاسخ

قرص کلسیم بده بهش بادوم عالیه
ورزش های کششی
شبا دیگه ساعت 9 خواب باشه
دم سینه مرغ فقط بهش بده
غداهای فست فودی کمتر بخوره
نوشیدنی های مغازه نخوره
لبنیات کم چرب بخوره
شیر هرشب یا هرصبح
شرایطش رو داری اینا رو انجام بده

ببر دکتر ما که نمیدونیم عزیزم.ولی هرچه زودتر رسیدگی کنی زودتر نتیجه میگیری

سویق رشد قد از سایت حکیم بانو براش بگیر ..
هر روز صبحانه کنجد و بادام زمینی پودر شده با پنیر یا خامه مربا بده قدش میره بالا

خب خوبه بهش کنجد و میوه و لبنیات بده و یکم فعالیت بدنی پریدنی

خواب شیش خوبه؟

قدش چقده

ببین قد اصولاً بستگی به ژن داره شما میخای قد بلندشع باید ببری ورزش های ک روی قد تأثیر داره ولی خب من خودم دختر قد کوتاه ریزه دوس دارم

سوال های مرتبط

مامان نیلای خانوم مامان نیلای خانوم ۳ سالگی