مامانایی ک هم هفته ایم شما تا الان چند کیلو اضافه کردین؟؟؟؟؟؟
من قبل بارداری ۷۴بودم الان شدم ۹۰ کیلو بهداشت بهم نامه داد بردم برا دکترم دکتر ازمایش و کلی چیز نوشت و خداروشکر مشکلی نداشتم گف چون قدت بلنده ساختار بدنت این شکلیه زیاد چاق شدی واقعا دارم افسرده میشم تا زایمان لابد ۱۰۰ کیلو میشم کی این همه اضافه وزنو کم کنه بعدا🫠
مولتی ویتامین قطع کردم و نون برنج زیاد نمیخورم خدا بخیر کنه دیگه😅

من قبل بارداری ۸۹ بودم شدم ۱۰۱ کیلو
تا چهارماه اول وزن اضافه نکردم بعد اون بخاطر اینکه دکترم مکمل زیاد نوشت و پودر لیدی میل یهو وزنم رفته بالا ک الان دیگه قطعشون کردم

من قبل زایمان ۷۲ بودم هفته اخر شدم ۱۰۵🤣🤣 ولی بعدش ورم خوابید و رعایت کردم اومدم تا ۸۰

بی خیال وزن بعد زایمان رژیم میگیری الان رژیم نگیر ذهن بچه ضعیف میشه گشنگی نکش من ۸۳ بودم شدم ۹۰ تا الان دکتر میگه وزن اضافه نکن ولی وقتی ضعف میکنم گشنه بمونم

منم ۷۵ بودم قبل بارداری الان شدم۸۸کیلو ما تازه بعد بارداری هم چاق میشیم هی بچه شیر میخوره ماهم ضعف میکنیم مجبوریم یچیز بخوریم

من ۷۴بودم الان شدم ۸۰🤭

نگران نشو من شدم ۹۵ باز ۵کیلو عقبی هنوز😂

برات مهم نباشه بهش فکر نکن منم خیلی اضاف کردم ،دوستم ۳۵ کیلو اضاف کرد تو بارداری ولی یکسال بعد تقریبا برگشته بود به قبل بارداری شکم صاااف

منم دقیقا عین شما، منتها الان۹۳ کیلوام😂

منم خیلی ناراحتم
هنوز ۶ ماهم نشده ۵ کیلو اضافه کردم
۳ ماه اخر بارداری کلللی بیشتر میشه وزن ادم
خیلی رعایت کردم الکی وزن نگیرما ولی نمیدونم چیشد بازم ۵ کیلو اضافه شد

من۴۲ بودم شدم۵۷
الان باز کم اشتها شدم احساس میکنم وزنم داره میاد پایین

منم مثل توهم 73 بودم شدم 87 خورده ای دکتر تغذیه هم فرستاد بهداشت میگن زیاده قدم بلنده موندم چیکار کنم

خوش به حالت ماشاالله خوب زیاد کردی من که دلم میخواست تو بارداری چاق بشم اما هیچ..... زیاد تغییر نکردک