منم چند ساله دیسک گررن دارم. فقط باید مراعات کنی. کارای ب ظاهر ساده ای مثل دستمال کشیدن. جارو برقی کشیدن، برداشتن وسایل بالای یک کیلو و... بدترش میکنه. موقع خواب هم زیر گردنتو با پتو مسافرتی پر کن.
عزیزم علایمت چی بوده؟
منم دارم هم دیسک کمر هم گردن هم تنگی کانال مچ😔😢
دردش خیلی آزار دهنده هست...خیلی باید مراعات کنی....انشالله همیشه سلامت باشی عزیزم...
عزیزم علائمت چیاست؟آخه منم یکم مشکوکم ب این درد
الهی بگردم انشاالله هرچی زودتر خوب بشی خشگلم
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.