غذا هایی که پروتئین بالایی دارن مصرف کن ، مثل تخم مرغ و سینه ی مرغ و ...
منم اصلا اشتها ندارم واس شام اما مجبوری میخورم وزن گیری و رشد بچع تو همین هفته ها بیشترع .میوه خوبع اما پروتیینش برای نیاز روزانه جنین و خودت اصلا کافی نیس
عزیزم دو سه روز اشکال نداره ولی سعی کن از این به بعد کامل بخوری غذاتو
بله خطرناکه باید وعدهاتوکامل بخوری
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.