خانوما فردا زایمان دارم😍🥹بی نهایت استرس دارم🥲🥲از تجربیاتتون بهم بگین 💗

کمپوت اناناس و بلدرچین و کاچی و کباب تابه ای و گوشت لاپلو با زیره و اینا رو حتما بخور
خیلی به سرپا شدنت کمک میکنه
سعی کن اصلااااا غذای نفاخ نخوری که نوزاد نفخ نکنه

وقتی هم میری خونه مستقیم باید بری حموم انقدر که رو تنت رد چسب و بتادین هست
پس با خودت لباس ترگل ورگل نبر که کثیف میشه الکی

از وقتی که بهت گفتن پاشو
اولش که میخوای پاشی سخته خیلی سخته نفس عمممیق بکش ۲۰ دقیقه قبلش هم شیاف بگو برات بذارن
ادامس نعنایی بجو و راه برو یا عرق نعنا بخور اگه مجاز به خوردن بودی
سعی کن راه بری
راه رفتن خیلییی به زود سرپا شدنت کمک میکنه
میدونم درد داره ولی دراز کشیدن کاری برات حل نمیکنه

من سزارین بودم بیهوشی کامل شدم خیلی عالی بود با شیاف دردات آروم میشه نگران نباش
کمپوت هلو نسکافه شیره بادوم آبمیوه حتما ببر با خودت

انشالله بسلامتی عزیزم🥹💖✨
قشنگم سزارین هستی دیگه نه؟ فردا چند هفته زایمان میکنی

طبیعی عزیزم یا سز !؟

وای خوش بحالت🥰😍سزارین عالیه
بنظرم
همین که میدونی قراره چه روزی چه ساعتی نی نی رو بغل کنی محشره

سز یا طبیعی؟