خانما چند روزه زایمان کردم سینه هام به شدت باد کردن چون شیر خودمو ندادم الان چیکار کنم خالی شن حتی شیر دوش هم فایده نداشت

اون شیر چنروز اول مادر آغوز هس خیلی خوبه برا بچت هااا حتی بدوش با قاشق بهش بده خیلی مقویه همونک زرد رنگه

چرا ندادی

اگه نمیتونی بدوشی کلا چیزی نمیاد باید بری دکتر

بده بخوره بچه یا تند تند بدوش یا بگو دارو بده خشک بشن حتماا یه فکری بکن براش
من دو روز بستری بودم ندادم نمیدونی چه بلایی سرم اومد..😭

بعد تخلیه کمپرس سرد بزار

کمپرس گرم و دوش اب گرمم تاثیر داره

اگه تب و لرزم داری باید بری دکتر
نداری فقط درده
میتونی استامینوفن و ایبوپروفن بخوری اگه منع پزشکی نداری

باید در حدی بدوشی ک فشار فقط برداشته بشه کامل تخلیه نکن چون تولید شیر میکنه

زیر دوش ماساژ بده بدوش