خانوما من فردا ۲۷هفته پر میشم ۲۸هفتم شروع میشه هواسم باید ب تکون های نی نی باشه؟روزی چند تا تکون بخوره اوکیه؟

درگیر تکون نباش حساست میکنه
بعد هر وعده وروجکا تکون میخورن اصلا
ولی ی تایمی مثلا از صب تا ظهر دیدی تکون نخورد برو ان اس تی بده البته قبلش چیز شیرین بخور یاهرچی که فک میکنی نی نی دوس داره

نمیخواد هر لحظه بشمری که فقط حواست باشه هرجا حس کردی کم شد چیز شیرین بخوری به پهلو بخوابی در ساعت 4 تا تکون بخوره. من بعد وعده های غذایی میخوابیدم تکون رو حس میکردم که خیالم راحت بشه

همون یدونه یادوتاکافیه خودتودرگیرشمردن نکن دیگ ازهفته۳۱ب بعدایناخودش تکوناش زیادمیشه