خانما برا زایمان زودتر از 36هفته خوبه همش پیاده روی کنم روزی چند ساعت؟ و دهانه رحمم باز شه

Question

مامان مهرشاد وتودلی هفته سی‌وششم بارداری

۴ ساعت پیش

خانما برا زایمان زودتر از 36هفته خوبه همش پیاده روی کنم روزی چند ساعت؟ و دهانه رحمم باز شه

۲ پاسخ

مامان کنجد هفته بیست‌وپنجم بارداری · Answer 1 · 2026-09-17T15:49:29Z

پیاده روی تنها نتیجه نمیده و حتی شاید دردسرت رو بیشتر کنه باید کلاسای یوگا زایمان استفاده کنی تو گوگل بزن کمکت میکنه یا ماما همراه که مدرد زایمان فیزیولوژیک داشته باشه بگیر