درمان یبوست چیه😓 الان چند روزه کار نکرده... سردرد هم میشم وقتی یبوسم اشتها غذا ندارم نی نی هم خودش رو سفت میکنه خطر ناک نیست الان د و هفتس استراحت مطلق هستم اینطورم خیلی لاغر شدم احساس میکنم شکمم خیلی کوچیکه

سبزی تازه
انجیر
الو خیس
روغن زیتون با آب ولرم
معجزه میکنه

فقط لواشک آلو
مخصوصا اگه بعدش آب بخوری

براشکمم غصه نخور من از ۳۴هفته به بعد شکمم بزرگ شد

انجیر آب بنداز بخور ، یا لواشک آلو ، هلو یا زرد آلو، اگه بتونی کمپوت یا خود زرد آلو پیدا کنی سریع خوب میکنه

من میشینم یکجا نزدیک ۱۰تا آلو میخورم بعدش کامله کامل تخلیه میشم

انجیر بخیسون تو آب داغ یه شب تا صبح بزار روز بعدش بخور معجزه میکنه برات

انجیر، خاکشیر، ادامس نعنایی،

شیاف گلیسیرین بزار عالیه من چهار روز دفع نداشتم بعد چهل دیقه یساعت برو دسشویی میاد