نمیدونم کسی بیداره مامان ها؟
من از ۱۱ تا ۱ نیم خوابیدم از ۱ نیم تا الان که ۵ شده حالم بده تپش قلب دارم قندمو گرفتم ۱۲۰ بود
نمیدونم فشارم چنده. نمیتونم بخوابم

عع چقد شبیه من 🤣 منم ۱۱ تا ۱.۵ خوابیدم بعد بیدار شدم من کل بدنم دور از جونت گر گرفته بود از خواب بیدار میشم خوبم میخوابم اتیش میگیرم

راجع به هرچیزی ک ذهنتو درگیر کرده یا حرف بزن ک راحت شی یا بنویس جایی و پاره کن ذهنت اروم شع وگرنه نوشخوار ذهنی واقعا ادمو عذاب میده.. بعدشم هیچ چیز باارزش تر از حون خودت و امانت خدا نیس ک تو دلته.پس بیخیال همه چی.هیچ چیز قچیتر و بزرگتر از خدا هم نیس.همه چی دشت خودشه.بسپار بخودش

من چی بگم که از موقعی خوابیدم گمونم ۳ ۴ دفعه بیدار شدم خوابیدم اخر دیدم بابام رفته سرکار خوابم نمیبره چون شوهرموشیفته همش مامانم میامد پیش من مخوابید نترسم الان طفلیسرما خورده بابام امد اونم زود رف سرکار مترسم بخوابم هییی🥴😂

استرس دارین؟