خانوما آزمایش قنددادم ناشتانرمال بود
ولی بعدخوردن گلوکز۱۴۸بنظرتون بالاست🥺

مال من بعد خوردن شربت ۱۷۵ بود ولی دکترم گف خوبه نگف چیزی

چرا دوساعته نداری پس

از منم قند یکساعتم ۸دونه بالاس گفتن چیزای شیرین نخورم تا ۲هفته باز دوباره ازمایش بدم

دوساعته هم باید میدادی

نه بعد یک ساعت زیر از ۱۷۰ خوبه

۸ تا بالاست فقط

آره یکم بالاست
شیرینی جات نخور
آب زیاد بخور
میوه هایی که قند بالایی دارن مثل هندونه خربزه انگور اینارو نخور