خانوما من از بعد زایمان طبیعی یبوست شدید گرفتم اب زیاد میخورم ولی بخاطر نفخ شدید هم ک دخترم میکنه اصلا فیبر نمیخورم ،کسی هست اینطور شده باشه؟و چیکار منم میترسم بواسیر بگیرم🤦‍♀️شربت ملین ک میخورم خوبه ولی تا نخورم باز یبوست

منم منم

منم با شیاف بیزاکودیل فقط خوب شدم دکتر داد ولی گفت فقط ۳ بار مجازی استفاده کنی
من بعد دوبار دیگه شکمم عادی کار کرد و خوب شدم

خاکشیر بخور و انجیر بخور .گوجه .کاهو

من چند روزه اینجوریم خیلی درد میکشم

منم همینطور بودم خیلی اذیت میشدم اخرش یه شیاف از داروخانه گرفتم خوب شدم