بعد سزارین چ کنم دردم کمتر بشه درد بخیه هام
چی کنم شیرم خوب بشه؟
و این گ چی بخورم دفع کنم؟

شیاف استفاده کن من سه تا شیاف استفاده کردم کلا
برای شیر چیزی استفاده نکردم ولی شیر خودمو میدم تو بیمارستان گفتن هرچی بیشتر شیر بدی بیشتر میشه شیرت
برای دفع قبل زایمانم کمپوت گلابی و انجیر درست کردم همونارو خوردم شما میوه تازشم میتونی استفاده کنی

یه سوال شما تاریخ آخرین پریودیت کی بود؟

شیاف بزار واسه درد بخیه هات.
واسه شیر اول تغذیت رو خوب کن ، مغزیجات بخور ، ابگوشت عالیه . اگه اینا تاثیر نداشت میتونی قرص شیرافزا بگی دکترت بنویسه برات.
برای دفع گلابی و انجیر عالیه ، کمپوتشم بخوری خوبه

فقط باید شیاف بزاری شیرهم چیزای مقوی بخور خرما برشتوک عالیع کجند بود داده بخور