مامانا من طی روز به بچم ۵ بار شیر خشک میدم بقیش شیر خودم اوکیه؟
اگه همش شیر خودم و بدم بی حال میشم تا میخوام یه چی بخورم و به خودم برسم یا یکم استراحت کنم میبینم بچه بیدار میشه و گریه میکنه و بعدم سینه هام شل و آویزونه میشه فک میکنم تو اینجور حالت شیر کم دارم
مامانا فرزند پروری زایمان سزارین طبیعی پوشک

منم اولا مث شما روزی سه چهار بار شیرمیدادم دخترم ۴ ماهه ک شد دیگه کامل شیرخشکی شد اگه قصد داری شیرخودتو بدی حتما مدیریت کن وعده های شیرخشکشو زیادتر نکنی ک مث من میشیا من الان خیلی پشیمونم شیرخشک دادم فقط واسه اینکه استراحت کنم کمکی داشتم میدادم اونا نگه دارن من میخابیدم شیرمم خیلی زیاد بود الان میگم خاک تو سرم کاش از بیخوابی میمردم ولی شیرخودمو میدادم بچم🫠

منم خیلی لاغر شدم چیکار کنم

من اولاش اینجوری بودم هیجی نمیتونسم بخورم خیلی گشنم میشد در روز قرص لاکتاول هم میخوردم باچای و هرغذایی ک گیرم میومد بخورم..اولا خیلی سخته حق داری رفته رفته بهتر میشه . چای وآب و آبمیوه زیاد بخور

منم تقریبا تا روزی ۴ بار شیرخشک میدم چون شیر خودم خیلیییی کمه

منم مث شما بی جون وبی حال میشم

خواهرم شاید باورت نشه ولی من الان ۳ ماه که کلا صبحانه ناهار نمیخورم
فقط شام میخورم چون آقا کیان اجاز نمیده