مامانا یه سوال
شما بعد زایمان آش بدون حبوبات میخورین؟(آش اسفناج و گشنیز با برنج)
ما ترکا میگیم آش باعث افزایش شیر میشه و …
بعضی از فامیلای شمالیمونم میگن نههه اصلا نباید سبزی خام یا پخته بخوری یا آش دوغ بخوری
بعضیا میگن شیر بخور شیرت زیاد بشه
بعضیا میگن نهههه نخور بچه نفخ میکنه
موندم به حرف کی گوش بدم😑

من خوندم دکتره میگفت شیر خشک از شیر گاو درست میشه گاوم علف میخوره پس چرا به زائو میگن سبزی نخور؟
پس چرا شیر خشک میدن؟
بخور بره هم شیر هم سبزی
بچه هم روده اش تکمیل نیست فرقی نداره چی بخوری اون تا الان مواد تو رودش حرکت نکرده عادت نداره وقتی تکامل پیدا کنه دیگه درد نمیگیره....

اوه اوه اش اصلا نخور من تا همین الانشم نمیخورم کلا سبزیجات نفخ دخترمو زیاد میکنه

به حرف مامانت گوش کن.منکه مامانم بگه ماست سیاهه میگم یچی میدونه میگه😂

بعد شیردهی دمنوش زیره بخور

یه ماءالشعیر میگم درست کن فوق العاده شیر رو زیاد میکنه
جو رو خیس کن 3 برابرش آب بریز بزار رو گاز جوش اومد شعله رو کم کم بزار چننند ساعت بپزه یه لعاب سفید بین جوها میاد عالیه اون بعد آب جو رو جدا کن نصف لیوان صبح با شیره بخور نصف لیوان غروب

آره بخور نخود داشته باشه بهتره نخود شیر رو زیاد میکنه. خوب نفخش رو بگیر

مگه سبزی باعث افزایش شیرمیشه؟ من شیر میخورم فقط حبوبات نمیخورم عرق نعنا هم سعی میکنم بخورم . نمیشه لبنیات نخوریم کمبود کلسیم میگیریم

آبگوشت و چای زیاد بخور
دمنوش زیره سبز بخور
ماءالشعیر بخور اینا برای شیر کردن خوبن
سوپ بخوری بهتره
آخه آش کلا نفخ داره هم بخاطر سبزی زیاد هم حبوبات
میتونی نفخشونو بگیری ها ولی فعلا تا ۱۰ روز بهتره نخوری
گوشت توی شیشه سعی کن هر روز بخوری تا ۱۰ روز
بعد از ۱۰ روز کمکم سعی کن همه چی بخوری وگرنه بعدا خیلی اذیت میشی تا بچه عادت کنه

اره میخورم خوبه اتفاقا باعث افزایش شیر هم میشه

من نمیفهمم پ چی بخوره ادم نمیشه ک همیشه گوشت و مرغ و ماهی بخوره ک

دقیقا منم 🤣🤣🤣