مامانا با تجربه کجاین بیایین که من باز سوال دارم🫣😂
سه روز هم تست فرنی گرفتم تست سبزیجاتم گرفتم
در روز هم فقط صبحا میدم تا شبم شیر خودم
الان برم سراغ میوه ها؟؟؟؟؟
تا کی باید یک وعده در روز باشه؟؟

متخصص واسه همون اوایل به من گفت گلابی و سیب بخار پز
سیبزمینی و هویج پوره

اول پنج ماه گفت شروع کن
وروز اول یه قاشق و هر روز یه قاشق اضافه کن تا ۱۲ روز
ولی من فقط چند روز اول این حدود دادم بعد بیشتر میخواست میدادم بهش و ناهار و شام میدادم
کم کم میانوعده و صبحانه هم اضافه کردم

فعلا بهش سیب و گلابی موز ..موز هم هفته ی یک بار چون یبوست میاره...

خواهشا به بچه ۵ماه هر میوه ای ندین شلیل هلو خیار فقط سیب و گلابی موز

اره میتونی بدی من خودم از سیب شروع کردم فرنی دونه میزد بدنش

دکتر نیک بعد یک هفته دو وعده کرد

من برا نیک پیج اینستا زدم و همه غذاهایی که طبق نظر دکتر تغذیه بهش دادم تو سه تا پست چهارده روز گذاشتم و کلی نکات دیگه می‌زارم تو پیجش دوست داشتی فالو کن

Little_nik_life

اره میوه فصل بده بهش. ببین شیر باید وعده اصلی و غذای اصلی باشه، اگر میبینی میخوره بعد دو هفته بهش دو وعده بده

تو به من بگو بعد ۳روز فرنی چی دادی من تازه فرنی شروع کردم