خانوما شما پهلو به پهلو میشین کمرتون تیر نمیکشه؟ خیلی درد داره ،چطوری میچرخین تو خواب؟😢

Question

مامان دخملی🩷 هفته سی‌وهفتم بارداری

۵ ساعت پیش

خانوما شما پهلو به پهلو میشین کمرتون تیر نمیکشه؟ خیلی درد داره ،چطوری میچرخین تو خواب؟😢

۳ پاسخ

Answer 1 · 2026-09-24T22:09:29Z

منم واژنم درد میکنه

مامان 🩷 کنجد 🩷 هفته سی‌ونهم بارداری · Answer 2 · 2026-09-24T22:07:21Z

پاهاتو چفت هم بزار و شکمت رو با هر دو دست نگه دار و اول بیا وسط بعد یه توقف کوتاه باز همون جور که شکم رو نگه داشتی بچرخ به پهلو
و اگه لازمه یه ملحفه یا بالش کوچیک بزار زیر شکمت که اویزون نشه و به کمرت فشار بیاره