كمرم خيلي درد ميكنه كيسه اب گرم بزارم روش بده؟

بذار چون منم از دکتر پرسیدم ،خیلی خیلی داغ نباشه و اصلا روی شکم نذار ،فقط کمر اونم دیدی زیادی داغ میشه بردار دوباره بذار،اتفاقا زود خوب میشه کمرت اگه از کوفتگی درد گرفته باشه

با روغن زیتون بده ماساژ بدن خیلی بهتر میشی

چرا عزیزم ؟
شکمت درد نمیکنه؟
استراحت کنی بهتر میشی؟

یکم با روغن سیاهدونه ماساژ بده و یه حوله گرم کن بذار
یا برو دوش ولرم رو به گرم بگیر

نه نذاری