واسه منم یکم مونده با ورزش تقریبا جمع میشه
برا من ک مونده
من نه تنها مونده ،تازه وزنم اضافه کردم چون شیرم کمه رژیمم نمیتونم بگیرم و وزنم سه رقمی شده و رو اعصابمه تا قبل این من کاملا رژیم وورزش سخت داشتم نهایتا اضافه وزنم ۷۵ بود 😭
ولی دکتر میگه با رژیم و ورزش میره نمیمونه
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.