هر وقت دوتا خط پررنگ مثل هم افتاد یا خط تست پررنگ تر از خط کنترل بود همون شب یا ۱۲ تا ۲۴ ساعت بعدش اقدام کن
از ۱۰ سیکل هر روز بین ساعت ۱۱ تا ۶ میتونی بزنی فقط باید ساعتی ک تستو میزنی ثابت باشه مثلا هر روز ساعت ۱۱
و با دومین ادرارت . قبلشم زیاد آب نخور تا رقیق نباشه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.