برای افزایش شیر بجز قطره شیرافزا و ابگوشت و مایعات دیگه چی خوبه؟؟
پنج روزه سزارین شدم هنوز شیر ندارم زیاد بچم ۲۰۰گرم کم کرده
اونایی ک شیر مادر میذین چند دقیقه نوزاد زیر سینه بمونه بخوره کافیه؟؟

من نسکافه میخوردم روزی یدونه با خرما و گردو ابمیوه زیاد اب زیاد

سلام خانما من ۳۷بارداری هستم احساس میکنم حرکت جنین کم شده و بجای حرکت چند باز حالت نبض میزنه خیلی نگرانم چکا ر کنم

آب هویج بخور

پودر گالاکتومید

سیر آبی. آب هویج. دلستر.خود مکیدن بچه تحریک میکنه. صبور باش عزیزم❤️❤️❤️

رازیانه براشیرم بچه میخوره بدنیس

باید ببینی با چی سینه ها به شیر میاد مثلا من خربزه میخورم شیر هام می‌ریخت سوتین هم اصلا نمی‌بندم آبگوشت بدون نخود و سیب زمینی دلستر رازیانه

چایی کم رنگ و خرما

خرما
سیاه دانه
دمنوش رازیانه
این ۳ تا به شدت شیر افزا هستن

عرق کاسنی هم بخور که این گرمی رو جبران کنه

دوش آب گرم بگیرسینه هاتو ماساژبده زیردوش..قرص شیرافزا من خوردم.بهداشت گف حداقل۲۰دقیقه باید مک بزنه

قرص لاکتاول خیلی خوبه فقط یه ذره گرونه

شیر دوش بخر، سینه هاتو بدوش باهاش، توی حمومم زیر دوش اب گرم بدوش ماساژ بده، سینه هاتو ماساژ بده تا شیر بیاد

مایعات زیاد
کره با هروعده غذایی
انگور خیلی خوبه
ماکارونی میگن خوبه امتحان نکردم

چایی ماکارونی سوپ قرص لاکتاول
سوتینم اصلا نبند

بادوم و خرما