یک چیز خوب واسه افزایش شیر معرفی کنین هیچی شیر ندارم باید چی بخرم ؟؟؟قطره شیر افزا خریدم هنوز ک هیچی نیکمد

اب هویج

من هرکاری بگی کردم تازه امروز خودششیر اومد سینم . عجله نکن

روز سه به بعد شیر جاری میشه

وقت کردی بیا از روند زایمانت بگو

مایعااااااات فروااااااااوان از آب و چایی کمرنگ گرفته تا آب هویج و آب سیب

من قطره میخورم برای منکه خیلی جواب داد

آش بلغور بخور
من خودم شیر ولرم با شیره انگور قاطی میکردم میخوردم دیگه نمیشد شیر رو نگه داشت

ابگوشت مرغ رو با سبزی خوردن بخور شیرت میجوشه

بچه که دنیا بیاد روزیشم میاد بعدشم معمولا از بعد زایمان بچه که سه روزه شد شیرتخیلی بیشتر میشه روز سوم زایمان ما رسممونه میریم حمام بعد شبش به قول قدیمی ها تب شیر میکنیم اول یک شیر خیلی غلیظ میاد بیرون اون رو به بچه ندی بهتره بدوش بریز دور شیر که رنگ سفیدی داد بده کوچولو نوش جونش کنه

سلام عزیزم حلیم بخور شیرت میاد
منم شیرم نمیومد حلیم خوردم سینه ام پر شیر شد

غذاهایی که آبکی هستند عالین برا شیر
مخصوصا قلیه ماهی با ماهی پیکو
سوپ خوبه

بچه دنیا بیاد میک بزنه خودش زیاد میشه ، جوشانده رازیانه هم خیلیییی خوبه

چای و آب زیاد بخور.دلسترم خیلی خوبه.آب هویجم شنیدم واسه شیر خیلی خوبه

تامیتونی تغذیتو خوب کن،آبگوشت بخور دلستربخور،اینجاخیلیا گفتن ماهی خوبه
خرما بخور

قرص لاکتاول عالیه حریره بادام هم خیلی اثر داره

دلستر لیمویی بخور برای من که خیلی جواب داد شیرم یهو کلی اومد. شیرافزا هم من کپسول میخوردم