استرس نگیر خو تو اون لحظه که عصبی میشی به خودت بگو من الان نبودم اینجت چی میشد. چرا خودم رو ناراحت کنم مگه چقدر زندگی میکم که حرص بخورم بیخیال ارزش نداره رها باش
آب یخ بزن صورتت
صاف بشین قوز نگن
دم ۶ثانیه
۵ثانیه نفسو حبس کن
۶ثانیه بازدم
و بشین فیلم خنده دار ببین حواست پرت بشه
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.