بچه ها اصلا اشتها ندارم چیکار کنم امروز ن ناهار خوردم ن شام درست حسابی میوه خوردم فقط الانم ی مشت پسته🥲 از غذا بدم میادددد از همچی دلم هیچ خوردنی نمیخاد الان نینی موقع رشدشه چرا اینجوری شدم

فرزندپروری زایمان

وای دقیقا منم گشنم هست اما نمیتونم بخورم معدم اصلا قار و قور میکنه ولی درحد یه قاشق میخورم احساس سیری میکنم

نه کمبود وزن نداشتم ولی چون استراحت مطلق شدم یک ماه و نیم زیاد حرکت نداشتم واکتی ناتال سبز رنگ بعد پرگمام استفاده کردم تقریبا هشت نه کیلو اضافه کردم تاالان

بگو دکترت مولتی ویتامین پرگمام بنویسه

ینی هنوز حالت تهوع داری

کلا بارداری همینطوره من ۷ کیلو اول لاغر شدم باز برگشت اشتهام خوب شدم باز اشتهام رفت الان بهترشدم همش دلم میخواد بخورم😐😂

منم تا هفته ۲۳ ۲۴ اینا همینجوری بودم خود ب خود درس شد
سعی کن وعده هاتو کوچیک کوچیک کنی بخوری
مثلا من بشقاب ناهارمو میذاشتم میموند رو میز هر نیم ساعت میرفتم دو قاشق میخوردم