چیکار کنم بینیم خییلی گرفته الان دوماهه سرماخوردم خوب نمیشم چهارباررفتم دکتر چه کنم اخه.چی بخورم دیگه

بخور کن

منم اینجورم الان یه هفته خیلی بیشتر شده قبلش اینجور نبودم بخصوص شبا خیلی اذیت میشم
قبل خاب کامل بینیت رو تخلیه کن بعد داخلش رو خشک کن بعدم یکم داخل سوراخای بینیت رو با پماد ویتامین آ چرب کن خیلی خوبه
و یه چیز دیگه هی میتونی بالای بینیت رو ماساژ بدی با یکم مرطوب کننده اینم باعث میشه بینیت باز بشه

قطره فنتول بزن به بالشتت. حدودا دوسه قطره

عاالیه

صبح قبل از صبحونه ي ليوان اب گرم با ليمو ترش تازه و يك قاشق عسل بخور خيلي خوبه من برا سه روز اين كارو كردم خوب شدم

وای منم کامل بینیم کیپ شده شبا مجبورم با دهن نفص بکشم خیلی سخته برام

عناب اگه داری بسوزون بگیر جلو بینیت

رعایت میکنی چیزایی که شکر داشته باشن نخوری؟ همه ی خوراکی ها فست فودی ها غذاهای چرب نوشابه، رعایت کن تا یه مدت بعد از خوب شدن هم نخور که مریضی برنگرده، دمنوش سیب و دمنوش به خوبه و توی بارداری مجازه، انواع سوپ و آش و اینا خوبن، غرغره آب نمک هر چند ساعت یکبار و اینکه آب نمک از بینی بتونی رد کنی برای گرفتگی بینی عالیه، مقدار نمک کم باشه طوری که اگه از آب نمک بخوری،خیلی کم و به سختی متوجه شوریش بشی، آبجوش عسل لیمو خوبه

من ک خیلی داغون بودم قطره ناپریزول معجزه میکنه ی قطره میریزی باز میشه ولی نمیدونم برای بچه بده یا نه من ک طاقت نیوردم ریختم

برو متخصص ریه

منم بینیم گرفته یکی میگیره یکی دیگ‌وامیشه 😐اب از چشامم میریزه 😐چه وضعشه

من دمنوش نعنا خوردم بهتر شد با عسل و لیمو

بخور بده صورتتو