مامانا من وزنم خیلی پایینه 48کیلو شدم می‌خوام لیدی میل بگیرم بخورم تاثیر داره
فرزند پروری پوشک شیر خشک

سیستم ایمنی هیچ ربطی به لاغری و چاقی نداره سیستم ایمنی تو باید قوی کنی وگرنه 60 کیلو هم بشی باز سیستم ایمنی ت ضعیف باشه همینه

من ۴۵ 😐😐😐🤭

دوست من معجون بوعلی خورد تو ۵۰ روز ۱۲ کیلو چاق شد

خوش بحالت کاش منم وزنم اون همه بود🥲🥲🥲

اگه شیر نمیدی قرص چاقی کرامس خوبه خیلی اشتها اوره دو دوره بخوری چاق میشی برگشتم نداره انقد اشتهاتو باز میکنه دو بشقاب ماکارونی با نون بخوری سیر نمیشی

خوراکی های پرکالری بخور .درکنار غذای زیاد سالاد نخور تا جا برای غذا داشته باشی
سیب زمینی و نون و برنج رو حتما بخور.عصرونه برای خودت کیک بپز یه تیکه گنده با چای یا کافی بخور
شیر پرچرب، ماست پرچرب،پنیر پرچرب بخور

من برای بارداری دارم میخورم انشا الله تاثیر داشته باشه

بعد از صبحانه ب 12بخوربرا جذب بعد از ناهار هم زینک برای اشتها

من ۴۳کیلو🤣🤣🤣

بارداریم خوردم تاثیری ندیدم

چی بگم بخدا
حالا من دنبال راهی برای لاغری ام😐😂 64کیلو شدم

آره من برا بارداریم میخوردم متاسفانه خیلی چاق شدم و خیلی ناراحتم چون از قبلشم چاق بودم