این حلیم از مادر شوهرم یاد گرفتم واسه تو بارداری عالیه حتما درست کنین بخورین هم واسه تقویت سیستم ایمنی خودتون خوبه هم واسه وزن گیری جنین 😋😋
نخود و لوبیا سفید یا چیتی فرقی نداره
گندم بلغور
قلم گوساله
اول پیاز نگینی سرخ کنید بعد یکم زردچوبه نمک بزنید نخود لوبیا قلم گوساله بلغور گندم و اب ب مقدار لازمهمه رو بریزید تا ۸ الی ۹ ساعت پخته بشه نوش جان کنید😋😋
بجای قلم میتونید گوشت گوسفندی هم بریزید

ای جووونم نوش ج‌ن خودت و تو دلیت🥹🥹🥹🥹

چه جالب ما امروز همچین نهاری داشتیم 😂😂 دقیقا نخود و لوبیا سفید و قلم و گوشت و عدس هم داخلش بود

ما بهش میگیم بلغور شیر

لوبیا و نخود از چقدرقبل خیس کنیم ؟

مقوی هم به نظر میاد
فکر کنم طعمش یه چیزی شبیه آش شعله قلمکار باشه اره؟