سلام شبتون بخیر
من یه مشکلی دارم و اونم اینه که تو خوردن ویتامین D به شدتتتت تنبلم و فراموشکار 😭
یعنی دائم یادم میره بخورم
در صورتی که جلوی چشمامه…
چیکار کنم به نظرتون



بارداری بارداری بارداری

عادت میشه بعد یه مدت
من رو میز تلویزیون گذاشتم بعد به شوهرمم سپردم یادآوری کنه
الان همیشه موقع سفره انداختن ظرف دارو های منم میاد رو سفرع و همون لحظه میخورم

من گوشیمو ساعت میزارم همراه با ساعت اسم قرصم مینوسم ک یادم باشه

سلام مادرهای عزیز درخواست دوستی بدین تایید میکنم می‌خوام دوستام برن بالا 🩵🩵🩵🩵🩵🩵

عزیزم ساعت گوشیت رو بزار داروت رو بخور
من برای داروهام ساعت میزارم اصلا فراموش نمیکنم سروقت داروم‌رو میخورم

من همیشه وقتی میخوام نهار بخورم اون قوطی قرص رو میزارم کنارم روی میز که جلو چشمم باشه و بلافاصله بعد ناهار میخورمش

منم یادم می‌رفت ولی الان ساعت گوشیمو میذارم رو زنگ اسم قرصمم نوشتم دیگه یادم نمیره

عزیزم گوشیتو بزار سر زنگ وقتی هشدار گوشیت روشن میشه اسم قرصم بنویس روی هشدار دیگه یادت میاد من قرصامو همینجوری میخورم دیگه اینجوریم یادم نمیره

ساعت گوشیت بزار رو زنگ