الان تهوم کمتر میتونم اسید فولیک و دی رو باهم بخورم ؟یا با فاصله نیم ساعت

ن باهم ک فایده ندارن
اسید فولیک بعد صبحانه
ویتامین دی بعد ناهار

من فولیک رو شب میخورم دی رو همراه با ناهار

دکتر به من گفت ویتامین دی بعد نهار اسید فولیک قبل از خواب

دیدی تازگیا کلی نی نی خوشگل و سفید و چشم رنگی زیاده شده ولی وقتی پدرو مادرشونو میبینی هیچ شباهتی پیدا نمیکنی و اولین سوالی که به ذهنت میرسه اینه که چطور ممکنه از پدر و مادر سبزه و چشم و ابرو مشکی ، نی نی سفید و بور و چشم رنگی بدنیا بیاد؟؟🤔🤔🧐
وارد لینک زیر شو تا دلیلشو بدونی

اگه تو هم میخوای نی نی خوشگل👶🍼بدنیا بیاری فقط کافیه رژیم زیبایی ( بدون دارو و مواد شیمیایی ، فقط با میوه های ارزان و در دسترس) ما رو تهیه کنی و تاثیرشو ببینی😍🥺
رژیم برگرفته از ده ها مقالات خارجی و طب سنتی و اسلامی میباشد 👇👇
شروع رژیم میتوانید از قبل بارداری و از هر ماهی هستید

رژیم تعیین جنسیت
رژیم هوش و زیبایی
رژیم سه روزه زیبایی پوست و کاهش وزن
رژیم هفت روزه زیبایی پوست و پاکسازی بدن
شامپو ضد ریزش گیاهی
سوپر شیاف گیاهی(درمان کیست.فیبروم.عفونت.تنگ کننده و...
حتما کانال ایتا ما عضو شو تا مارو گم نکنی 🥰تو ایتا قسمت عناوین کانال مارو سرچ کن میاره


@zzibaaii


@nininazanin

درستش اینه اسید فولیک تقریبا ناشتا با معده تقریبا خالی
پس میش صبح
ویتامین دی چون محلول در چربیه همراه با وعده غذایی مثلا ناهار

ولی من گاهی هر دو رو با هم میخورم

اره حتی میتونی ده دقیقه تاخیر بخوری