مامانا من قند ناشتا گرفتم 96بود البته دیشب ساعت 2ضعفم زد رفتم یه کفگیر برنج و سیب زمینی و مرغ خوردم. چون شاممو زود خورده بودم ساعت 9و بعدش قرص قند خوردم دو ساعت بعد شام گرفتم 104بود. دکترم میگفت برا قند ناشتا حداقل باید 10ساعت چیزی نخوری مثلا ساعت ده شام خوردی ساعت 8 آزمایش بدی
نمیدونم چی بخورم من عاشق برنجم ولی 4روز نخوردم دیروز دیگه خوردم کمش کردم خیلی کم میخورم ولی قندم اونجوری دلم میخواد پایین نمیاد فقط با قرص که شب میخورم میاد پایین. پیشنهاد غذای بدین لطفا
#فرزندپروری
#کولیک
#پوشک
#کولیک

منم ۹۷ بود قندم گف رعایت کن همین ک اونم رعایت نمیشه چون غذا نمیتونم بخورم همش با میوه شکمم سیر میکنم میوه ام ک قند داره

برنج رو فقط روزی ۷ قاشق بخور
نون رو روزی یک کف دست بخور
سالاد هر روز بخور
قند و شکر مصنوعی کلا حذف کن
میوه روزی دو واحد بیشتر نخور
فقط اینجوریه که میتونی قندت رو کنترل کنی

اشکال نداره عزیزم توکل به خدا

خوبه عزیزم بخاطر همون غذای نصف شبه

۹۶ خوبه یکم دیگه رعایت کنی اوکی میشه