«یه سرماخوردگی ساده، برای بچه‌ میتونه خطرناک باشه»

این روزا که افراد سرماخورده زیاد شدن، باید بیشتر از همیشه مراقب بچه‌ات باشی
سیستم ایمنی نوزاد و کودک، خیلی ضعیف‌تر از چیزیه که فکرش رو میکنی

✅ سیستم ایمنی نوزاد تا چند ماهگی هنوز کامل نیست و نمیتونه مثل بزرگسالا با ویروس‌ها مبارزه کنه
یه ویروس ساده که برای یه بزرگسال فقط یه آبریزش بینی داره، برای نوزاد میتونه باعث برونشیت، ذات‌الریه یا حتی بستری شدن بشه

✅ نوزادا تا ۶ ماهگی فقط از راه بینی نفس میکشن
اگه بینیشون گرفته بشه، نمیتونن راحت نفس بکشن و این میتونه خیلی سریع به مشکلات تنفسی جدی ختم بشه

❓چطور از بچه‌ات تو این روزا مراقبت کنی؟

✅ به افرادی که کوچک‌ترین علامت سرماخوردگی دارن، با لبخند وقاطع بگو«فعلاً بهتره بچه رو نبوسین و بغل نکنین،سیستم ایمنیش ضعیفه»
این جمله رو بدون خجالت و با قاطعیت بگو

✅ اگه خودت مریض شدی، ماسک بزن و تا جایی که ممکنه فاصله‌ات رو با بچه حفظ کن

🔻 مهمترین نکته
هیچ‌کس حق نداره با وجود کوچک‌ترین علامت بیماری به بچه نزدیک بشه
سلامتی بچه‌ خط قرمزه
با خیال راحت و قاطعانه،از بچه‌ات محافظت کن چون بعدش ممکنه پشیمون بشی

۲ پاسخ

اشکتل نداره گلم از ندونستن بوده انشالله دیگه مریض نشه ❤️🫶🏻

وایی من یه هفته مث احمقا بچه رو نبردم فقط قطره ریختم خدا بهم رحم کرد بردم واکسن بهداشت گفت اول برو تایید از دکتر بگیر بعد بیار حالا دارم شربت میدم

سوال های مرتبط

مامان حامی🪿🧸 مامان حامی🪿🧸 ۶ ماهگی
مامان حامی🪿🧸 مامان حامی🪿🧸 ۶ ماهگی
«انجیر خشک، یه میان‌وعده کوچیک با کلی خاصیت»

📌 اگه بهت بگم یه میوه خشک کوچیک می‌تونه یبوست بچه‌ات رو رفع کنه، استخوان‌هاش رو محکم کنه و کم‌خونیش رو درمان کنه، باور می‌کنی؟
انجیر خشک دقیقاً همینه

✅ انجیر خشک یه منبع عالی فیبر، کلسیم، آهن و پتاسیم هست و می‌تونه به تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش و حتی رشد استخوان‌های کودک کمک کنه

❓از چه سنی به کودک انجیر بدیم؟

✅ از ۶ ماهگی، با شروع غذای کمکی، می‌تونی انجیر رو به صورت پوره یا له‌شده به نوزاد بدی
✅ برای کودک بالای ۱ سال، می‌تونی انجیر خشک رو به صورت خیسانده یا تکه‌های کوچک بهش بدی
✅ از ۲ سالگی به بعد، روزانه ۲ تا ۳ عدد انجیر خشک به عنوان میان‌وعده کافیه
✅ انجیر خشک برای تقویت استخوان‌ها و پیشگیری از کم‌خونی هم خیلی مفیده
چون کلسیم و آهن بالایی داره

❌ نکات مهم
❌ با مقدار کم شروع کن و واکنش بدنش رو بررسی کن
❌ انجیر رو به صورت کامل به کودک نده تا خطر خفگی نداشته باشه
❌ انجیر خشک قند طبیعی بالایی داره، پس در مصرفش تعادل رو رعایت کن

🔻 مهمترین نکته
قبل از مصرف با پزشکش مشورت کن و تعادل رو رعایت کن
مامان حامی🪿🧸 مامان حامی🪿🧸 ۶ ماهگی
«کودک و صفحه‌نمایش»
بخش اول

📌 اگه تا حالا برای آروم کردن بچه‌ات گوشی دستش دادی، باید بدونی که این کار یکی از مضرترین کارهاییه که می‌تونی برای رشد مغزش انجام بدی
تماشای صفحه‌نمایش برای کودکان زیر ۲ سال نه تنها مفید نیست، بلکه می‌تونه به رشد مغز و زبانشون آسیب بزنه
طبق مطالعات نوزادایی که بیشتر در معرض صفحه‌نمایش هستن، دایره واژگان کمتری دارن و کمتر با بقیه حرف می‌زدن

✅ مغز کودک تا ۲ سالگی نمی‌تونه معنی تصاویر روی صفحه رو درک کنه
برخلاف تعامل با آدم واقعی که براش معنی داره، صفحه‌نمایش براش فقط یه سری نور و رنگ بی‌معناست

✅ هرچقدر کودک زیر ۲ سال بیشتر صفحه‌نمایش ببینه مهارت‌های زبانی، حافظه و تمرکزش ضعیف‌تر میشه

✅ تماشای صفحه‌نمایش، تعامل واقعی رو از کودک می‌گیره

❌ اشتباهات رایج

❌ روشن گذاشتن تلویزیون به عنوان سرگرمی

❌ استفاده از صفحه‌نمایش برای آروم کردن کودک
این کار به بچه یاد میده که برای آرامش به گوشی نیاز داره و توانایی خودتنظیمی رو از دست میده

🔻 مهمترین نکته
تا ۲ سالگی بهترین صفحه‌نمایش برای بچه‌، صورت توئه
بغلش کن، باهاش حرف بزن و براش کتاب بخون
مامان آرین مامان آرین ۹ ماهگی
بهترین میوه‌ها برای نوزاد

📌 میوه‌ها منبعی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستن و برای رشد و سلامتی نوزاد خیلی مفیدن، با انتخاب میوه‌های مناسب می‌تونی به سیستم ایمنی و سلامت نوزادت کمک کنی

❓بهترین میوه‌ها برای نوزاد کدومان؟
✅ موز: هضمش راحت و منبع خوبی از پتاسیم و ویتامین B6 هست
✅ سیب: سرشار از ویتامین C و فیبره و می‌تونه به هضم کمک کنه
✅ گلابی: نرم و شیرینه و برای نوزادان مناسبه
✅ هلو: سرشار از ویتامین A و C و آبداره
✅ نارنگی: ویتامین C و آب‌داره و طعم شیرینی داره که نوزاد رو جذب می‌کنه (بعد از یک‌سالگی)

❓چطور میوه‌ها رو به نوزاد معرفی کنم؟
✅ شروع با پوره: میوه‌ها رو به صورت پوره در بیار و به نوزاد بده
✅ ترکیب با غلات: می‌تونی میوه‌ها رو با غلات ترکیب کنی تا هم مغذی باشه هم طعمی جدید ایجاد کنی

❓چه زمانی باید میوه‌ها رو شروع کنم؟
✅ معمولاً از ۶ ماهگی می‌تونی میوه‌ها رو به رژیم غذایی نوزادت اضافه کنی و به تدریج تنوع بیشتری ایجاد کنی
مامان نلا مامان نلا ۱۳ ماهگی
دخترا به دادم برسین
از دیروز صبح دخترم با سرفه و آبریزش بینی از خواب بیدار شد
و هیچ علامت دیگه ای نداشت فقط سرفه و ترشحات
نه تب نه بی حالی و بی اشتهایی نه علایم گوارشی
شب با باباش بردیم بیمارستان دکتر قطره پلارژین داد که مخصوص سرماخوردگی هست و گفت اگه تب کرد استامینوفن هم بدین
شب برخلاف همیشه دخترم یکن سخت خوابید همیشه سروقت خوابش خیلی راحت میخوابه اما دیشب یکم مقاومت کرد
اما درد من از مریض شدن بچم برام کافیه حالا شوهرمم راه میره و زخم زبون میزنه بهم. من به عنوان یه مامان اولی از تولد بچم تا الان تنها بودم حتی پنج روز بعد از سزارین اورژانسی که شدم خودم بچمو با فلاکت و کلی درد بردم حموم
نمیدونم چرا هیچ کدوم از کارایی کردم ،مراقبت ها ،شب نخوابی ها ،و همه مشکلاتی که همتون میدونید چقدر تنهایی میتونه سخت باشه به چشم نمیاد اما تا بچه مریض شد من شدم مادر بد ، سهل انگار، مادری که قصور و کوتاهی کرده
دیشب بهم میگه بچه ها اصلا تا شیش ماهگی مریض نمیشن، بچه ی ما تا پاشو گذاشت تو هفت ماهگی مریض شد نمیدونید چقدر قلبم داره از این حرف میسوزه
مامان 🦁💛شیر پسر مامان 🦁💛شیر پسر ۱ سالگی
شیرافزای طبیعی برای دوران شیردهی

📌 بعضی خوراکی‌ها می‌تونن باعث بیشتر شدن شیر مادر بشن و روند شیردهی رو راحت‌تر کنن اگه احساس می‌کنی شیرت کمه امتحان کردن این خوراکی‌ها ضرری نداره ولی همیشه بهتره با پزشک مشورت کنی

❓چه چیزایی می‌تونن شیر رو بیشتر کنن؟
✅ رازیانه، یه گیاه معروف برای افزایش شیر که می‌تونی به صورت دم‌نوش بخوریش
✅ جو دوسر، سرشار از آهن و مواد مغذیه که هم سیرت می‌کنه هم شیرافزاست
✅ شنبلیله، دونه‌های این گیاه هم معروفن برای شیرافزایی فقط نباید زیاده‌روی بشه
✅ برگ گزنه، تو طب سنتی برای زیاد شدن شیر خیلی توصیه شده
✅ تخم‌مرغ و مغزها، پروتئین و چربی سالم دارن که به بدن کمک می‌کنه شیر بسازه

❓مصرف اینا عوارض هم داره؟
❌ اگه بیش از حد مصرف بشن ممکنه باعث دل‌درد یا نفخ بشن
❌ بعضی از اینا ممکنه با بعضی از داروها تداخل داشته باشن یا برای بعضی مامانا مناسب نباشن، اگه دارویی مصرف می‌کنی بهتره با پزشکت در این مورد مشورت کنی
مامان کوچولو مامان کوچولو ۱۱ ماهگی
قطره آهن و ویتامین AD برای نوزاد

📌 بیشتر نوزادان از بدو تولد نیاز به مصرف قطره ویتامین AD دارن، ولی قطره آهن فقط برای گروه خاصی از نوزادان ضروریه

❓قطره ویتامین AD چیه و چرا برای همه نوزادان لازمه؟
✅ ترکیب ویتامین‌های A و D برای سلامت استخوان‌ها و سیستم ایمنی
✅ شیر مادر به اندازه کافی ویتامین D ندارد حتی اگه خودت خوب تغذیه کنی
✅ شروع از تولد روزانه قطره AD تا پایان دو سالگی طبق نظر پزشک

❓اگه نوزاد شیرخشک بخوره بازم قطره AD لازمه؟
✅ بستگی داره اگه روزانه کمتر از ۵۰۰ میلی‌لیتر شیرخشک غنی‌شده می‌خوره باز هم قطره لازمه چون ویتامین D شیرخشک ممکنه کافی نباشه

❓قطره آهن برای چه نوزادانی ضروریه؟
✅ فقط نوزادان نارس
✅ نوزادانی که وزن تولد خیلی کم دارن
✅ نوزادانی که مادرشون در بارداری کم‌خونی شدید داشته
✅ نوزادانی که دیرتر از ۶ ماهگی غذای کمکی حاوی آهن رو شروع میکنن

❓چه علائمی نشون می‌ده نوزادم کم خونی داره و شاید به آهن نیاز داشته باشه؟
✅ بی‌اشتهایی و شیر نخوردن
✅ رنگ پریدگی پوست و لثه‌ها
✅ بی‌حالی و خواب‌آلودگی بیش از حد
❌ این علائم رو به پزشک بگو خودسرانه آهن شروع نکن، نوزادان سالم و ترم با وزن طبیعی که مادرشون کم خونی نداشته نیازی به آهن اضافی ندارن مصرف بی‌مورد ممکنه باعث یبوست و دل درد و بدغذایی بشه

❓عوارض مصرف آهن چیه و چطور مدیریتش کنم؟
🔻سیاه شدن رنگ مدفوع کاملا طبیعیه نگران نباش
🔻یبوست که با مصرف آب جوشیده و حرکات ملایم شکم نوزاد ممکنه برطرف بشه
⚠️ اگه نوزاد بالا آورد یا دل درد شدید داشت با پزشک مشورت کن

#⃣ #نوزاد #شیردهی #ویتامین #آهن