لیدی میل رو چجوری مصرف کنم که تا دو هفته دیگه که سونو داپلر دارم وزن جنین به وزن نرمال رسیده باشه

هر اندازه که دکترت بهت گفته نیازه
چون لیدی میل فقط یک پودر پروتئینی نیست و پر از ویتامینه که اگه اندازه اش رعایت نشه در کنار مولتی ویتامینهایی که مصرف میکنی بعضی ویتامینها بیش از حد مجاز میشن
دکتر من گفته روزی دو اسکوپ که میشه یک لیوان
این یک لیوان ده گرم پروتیین به بدنم میده
ونیاز یه زن باردار میشه حدودی 70 گرم پروتئین روزانه(البته برای هر فردی بنا به جثه و فعالیت فرق میکنه اما به طور متوسط) که در کنارش باید حتما رژیم غذایی پر پروتئین که داخلش مرغ گوشت ماهی مغزیجات حبوبات مثل عدس لوبیا لبنیات شیر ماست یونانی باشه مصرف کنی

خوردن پروتئین فراوون در کنار لیدی میل خیلی تاثیر داره و اینکه اول باید خونرسانیت خوب باشه تا تغذیه ات رو بچه تاثیر بزاره اگر خوب نباشه زیاد به بچه نمیرسه

فقط به لیدی میل نیست اگه داپلر مشکل داشته باشه دارو میدن . منم لیدی میل میخورم باید روزی دوتا لیوان باشه مزشو دوست ندارم یکی میخورم دیگه. اگه میتونی روزی دو لیوان بخور . هر لیوان دو پیمانه. ولی خوردن پروتیین خیلی موثره

روزی دوبار دو پیمانه،بجز پودر تغذیه هم رعایت کنی ب وزن نرمال میرسه