چیکار کنم که شیرم بیاد و بتونم بدوشم، شیردوش برقی هیچ کمکی نمیکنه. ماساژم میدم هیچی 😢

با کیسه اب گرم بزار رو سینت اروم ماساژ بده
بچه رو بزار رو سینت یکم مک بزنه راه می افته
شسر دوش دستی ها هم خیلی خوبه
مایعات مثل آب هندونه عالیهههه

دمنوش رازیانه بخور،قطره شیر افزا بخور، یکم کمپرس گرم بذار،اگ میتونی دوش بگیری، دوش بگیر زیر آب ماساژ بده،، تا 3_4 روز هم عادیه

تا سه روز طول می‌کشه درست حسابی بیاد.

زایمان کردی بسلامتی؟
همون میلاد؟؟؟

بعد ۳روز از زایمانت ک بگذره خودش میاد..برو زیر دوش اب گرم دورانی ماساژ بده میاد
هویج و دلستر بدون گاز زیاد بخور

من از شب سوم شیرم اومد

زیر دوش آب گرم محکم ماساژ بده بعدش با شیردوش دستی بدوش ، برقی برای راه افتادنش خوب نیست

ای خدا😍😍😍زایمان کردی جانم بسلامتی عزیزم نی نی ها هر دو خوبن😘😘

قرص لاکتاول‌
پودر گالاکتومید
مخصوص افزایش شیره
برای من پودر گالاکتومید با شیر میخوردم سینم پرشیر میشد

دوش بگیری جاری میشه