خانما زایمان سزارین هم نیاز به پیاده روی و ورزش داره؟

۵ پاسخ

نهههههه نکنیا طبیعی میشه 🤣

اصلا به خودت فشار نیار پیاده روی خیلی نکن و کارهای سنگین مخصوصا ممکنه جفتت پایین باشه سزارین نیازی به پیاده روی و ورزش نداره

از ۸ هفته پیاده روی ؟ شما ۳ ماه خودتو باید محکم بگیری جا بچه محکم شه جفت تشکیل شه

سلام خیر

نه یوگا کار کن

سوال های مرتبط