من اونقدر رو خورد و خوراکم حساسم هر چی بتونم وسایلش اوکی باشه درس میکنم تاحالا نشده با وجود دوتا بچه بارداری وقت نکنم غدا درس کنم
مگر اینکه خودم بگم امشب ی چیز سبک بخوریم
نخود پخته شده که همیشه تو فریزر هست برش دار باهاش خورشت ساده درست کن برنجم کنارش درست کن ساده
من همش برنج و خورشت یا ماکارانی سیب زمینی تخم مرغ و..
من استیک مرغ میگیرم تکیه های کوچیک میکنم و بسته بندی میکنم میذارم فریزر هر موقع که وقت کم داشته باشم میارم بیرون با آب و حبه سیر خورد میکنم میذارم رو گاز هم یخش باز میشه هم نیمه پز میشه بعد حدودا 5دقه آبش رو مگیرم و سرخش میکنم بهش آدویه و رب هم میزنم یه کم اب میریزم یه ده دقه طول میکشه تا ابش کم بشه خیلی نمیذارم خشک بشه بعد سرو میکنم
من امشب برنج بختم با نفود
عدسی خوراک لوبیا خوراک ذرت
چلو گوشت
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.