مامانای زایمان طبیعی
کدومتون ماساژ پرینه انجام دادید ؟
من هر کاری میکنم نمیتونم خودم انجام بدم شوهرمم پایه نیست

منم انجام ندادم فعلن دکترم میگفت تاثیر نداره حالا شاید انجام بده چند بار

من انجامش ندادم
ب نظر من بیشتر از هرچیزی ورزش ها تاثیر دارن
من وزن بچم ۳۲۰۰ بود بخیه هم نخوردم اصلا
از ۳۵ هفته ورزش هارو هر روز انجام دادم و هر شب پیاده روی رفتم

دختر عموم انجام داد و هیچی بخیه نخورد

الکیه بابا. ✌️

من ی مدت همسرم برام انجام داد ولی درد داشت دیگ بیخیال شدیم الکی بود بابا وقت خودتو هدر نده بخاطرش😅

من اصلا فرصت نشد انجام بدم ۳۷ هفته زایمان کردم