اونایی ک‌بچهاتون شبا دیر میخوابن

امروز دخترمو بعد ۴۵ دقیقه خواب بعدظهر بیدارش کردم
دیروزم بودیم بیرون اصن نخوابید
الان دو شبه ساعت ۱۰ میخوابه
شاید باورتون نشه ولی مغزم آروم میشه خیلی خوبه بچها شب زود میخوابن
هم میشه خونه تمیز کرد هم استراحت کرد و فیلم دید

شمام نزارید بیشتر از ی ساعت بخوابن سعی کنین خواب بعدظهر بین ساعت ۲تا ۳ باشه ک شب زودتر بخوابن

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط