دوستان سلام
شما توهفته من چجوری میخوابید؟من همش به پشت میخوابم ،عی غلط میخورم سمت چپ وراست
میگم اشکال نداره اینجوری یاخطره؟
یابایدبلندشم بعدبه پهلوشم؟؟

الان فعلا باید راحت باشیم ولی از هفته ۱۶ ب بعد ب شکم و ب کمر نباید بخواییم

تا ۳ ماه هرجور دوس داری بخواب

وای من تو خواب ناخودآگاه همش میرم رو شکم🫠

نه خب هنوز جنین اونقدر بزرگ نیست فعلا میتونی به پشت بخوابی از هفته ۱۴ و ۱۵ به بعد باید کاملا رعایت کنیم دیگه

سلام تا ۱۶ هفتگی هر طرف بخوابی اشکالی نداره ب بعدش مراقبت میخاد

الان اشکال نداره تا سه ماه ولی بعدش باید رو پهلو چپ بخوابی سعی کن از الان خودت عادت بدی

نه بابا، از 20 به بعد مراقبت میخواد

منم اینطورم هنو والا میگن از هفته ۲۰